催し・講座などを往復はがき・ファクス・Eメールなどで申込む場合の記入例は「その他のお知らせ」記事をご覧ください

◆北区体育協会スポーツ教室
対象・日時・場所・講師・定員・費用等：下表のとおり

○北区体育協会スポーツ教室

申込み：往復はがき(記入例参照。性別、時間帯がある教室は(1)(2)の別と希望順位も記入)またはホームページで、4月12日（金）(必着)まで
※携帯電話からは不可。フリーメールでは当落通知が届かない場合があります。メールの不着による責任は負いません。
問合せ・申込先：〒114-0024 西ケ原2-1-6 滝野川体育館内 北区体育協会
【電話】3940-1848
【HP】http://www.kita-city-taikyo.or.jp

◆赤羽スポーツの森公園競技場スポーツ教室
(1)浮間舟渡ダブルステニス親睦会
対象：テニス初心者〜上級者
日時：4月17日（水）午前10時〜午後2時
場所：浮間舟渡テニスコート(浮間4-27-1)
内容：参加者のレベルに応じてペアを組み、ダブルスのゲームを行います。
講師：NPO法人日本スポーツ振興連盟三五淳一氏
定員：16名(申込順)
費用等：2千500円

(2)健康運動サロン〜はじめての体幹トレーニング〜
日時：4月21日（日）午前10時〜11時
場所：赤羽スポーツの森公園競技場ふれあいホール
内容：体幹や四肢、関節を鍛え身体の安定性の向上を図ります。
講師：松尾芳治氏
定員：30名程度(申込順)
費用等：300円
持ち物：運動できる服装、室内履き、飲料水など

=以下、(1)(2)共通=
申込み：開催当日までに電話申込
問合せ・申込先：赤羽スポーツの森公園競技場(赤羽西5-2-27)
【電話】5948-9281　(午前10時〜午後7時)

◆北区ソフトテニス・ジュニア育成講習会
後援：北区体育協会
対象：区内在住の小・中学生
日時：5月11日〜9月21日、2020年3月14日〜28日　各土曜
※10月〜2月を除く原則毎月3回程度。雨天中止。10月〜2月は別途講習会を開催
・5月〜9月　午前8時〜10時
・3月　午前9時〜11時
(いずれも開始10分前に集合)
場所：桐ケ丘体育館テニスコート(赤羽台3-17-57)
定員：50名(抽選)
費用等：5千円(傷害保険料を含む)
申込み：Eメール〔記入例参照。学校名・新学年、(保護者の方の)Eメールアドレスも記入〕で、4月20日（土）(必着)まで
※折り返し、4月27日（土）までに確認通知を送ります(携帯メールからの場合、機器設定により確認通知が届かないことがあります)。
※詳しくはホームページをご覧ください。
問合せ・申込先：北区ソフトテニス連盟理事　熊田
【電話】090-2332-2555　(午後6時以降受付)【E-mail】kita.sta@gmail.com

◆第52回ゴルフコース練習会
後援：北区体育協会
対象：区内在住、在勤、在学の方及び北区ゴルフ連盟会員
日時：5月14日（火）午前7時54分スタート
場所：美浦ゴルフ倶楽部(茨城県稲敷郡美浦村大字土浦字藏後2568-19)
定員：60名(申込順)　※組合せ希望可
費用等：2千500円(別途プレー費1万800円税別・昼食付)
申込み：はがき、ファクス、Eメール(記入例参照。生年月日、オフィシャルハンデまたは最近の平均スコア、同伴希望者、乗合参加希望の有無も記入)で、4月30日㉁(必着)まで
問合せ・申込先：〒114-0002 王子1-4-1 サンスクエア内 北区ゴルフ連盟事務局　片平
【電話】090-6474-5562　※非通知電話からは不可
【FAX】3914-0120【E-mail】katahira@npd.co.jp

◆45歳までのダンススポーツ入門教室
後援：北区体育協会
対象：区内在住、在勤、在学の高校生〜45歳以下の初心者
日時：4月13日（土）午後4時〜6時
場所：赤羽体育館エクササイズスタジオ(志茂3-46-16)
講師：JDSF公認A級指導員
定員：20名(申込順)
費用等：1千円
申込み：電話またはEメール(記入例参照。Eメールアドレスも記入)で、4月12日（金）まで
問合せ・申込先：北区ダンススポーツ連盟　高橋
【電話】080-1195-9799【E-mail】tomoe9898@gmail.com

◆あなたに合ったウォーキングスタイルをみつけましょう
後援：北区

(1)チャレンジ!ノルディックウォーキング
対象：区内在住、在勤で、普通に歩くことができるまたはよりアクティブに歩きたい方
日時・場所：
・4月12日（金）　中央公園
・5月10日（金）　滝野川公園
・5月24日（金）　赤羽緑道公園(桐ケ丘体育館集合)
内容：2本のポールを使うウォーキングで、効果的な有酸素運動、全身運動をめざします。

(2)始めませんか、ポールウォーキング!
対象：区内在住、在勤で、年齢、体調など不安があるが、歩く意欲がある方
日時・場所：
・4月26日（金）　中央公園
・5月17日（金）　滝野川公園
・5月31日（金）　赤羽緑道公園(桐ケ丘体育館集合)
内容：2本のポールで膝や腰への負担を減らしながら、全身運動を行います。

=以下、(1)(2)共通=
時間：午後1時30分〜3時30分　※雨天中止
講師：日本ノルディックウォーキング協会、日本ポールウォーキング協会、他公認インストラクター
定員：各日10名(申込順)
費用等：1千円　※レンタルポール代1回500円
申込み：4月5日（金）午前10時からEメール(記入例参照)または電話申込
問合せ・申込先：NPO法人れっど★しゃっふる　村上
【電話】080-1338-0297【E-mail】murakami@red-s.net