催し・講座などを往復はがき・ファクス・Eメールなどで申し込む場合の記入例は「その他のお知らせ」記事をご覧ください

◆シニア生涯ワーキングセミナー
主催：東京都、東京労働局、東京しごと財団
共催：北区
対象：55歳以上で働く意欲のある方
日時：10月24日(水)午後1時〜3時45分(0時30分開場)
場所：ハローワーク王子3階大会議室(王子6-1-17)
内容：シニア世代のライフプランニング及び再就職の現状と考え方についてお話しします。
持ち物：電卓・筆記用具
定員：30名(申込順)
申込み：電話申込
申込先：長寿社会文化協会【電話】5843-7665(月〜金曜)
問合せ：
東京しごとセンターシニアコーナー【電話】5211-2335
産業振興課産業振興係【電話】5390-1234

◆健康増進センター(へるしあKITA)
女性のための骨盤底筋体操教室「尿もれ、もうこれで悩まない」
対象：区内在住、在勤で60歳以上の方
日時：10月23日(火)・30日(火)　計2回　午後2時〜4時
場所：赤羽文化センター第1視聴覚室(赤羽西1-6-1-301)
内容：尿もれの基礎的な知識と予防に効果が期待できる体操を行います。
講師：日本コンチネンス協会　牧野美奈子氏
定員：40名(抽選)
申込み：往復はがき(記入例参照)で、10月4日(木)(必着)まで
問合せ・申込先：〒114-0002 王子5-2-5-101 健康増進センター【電話】5390-2220

◆シニア元気塾「携帯電話教室」
「持っているけどあまり使いこなせていない」という方のための講座です(従来型の携帯です。スマートフォンではありません)。
対象：区内在住の50歳以上の方
日時・場所：
(1)10月30日(火)…滝野川東ふれあい館第2ホール(滝野川1-46-7滝野川東区民センター内)
(2)31日(水)…志茂老人いこいの家多目的室(志茂1-2-22元気ぷらざ内)
いずれも午後1時30分〜3時30分
講師：NPO法人竹箒の会
定員：各20名(抽選)
申込み：往復はがき(記入例参照。(1)(2)の別も記入)で、10月4日(木)(必着)まで
持ち物：携帯電話
問合せ・申込先：〒114-8508(住所不要)長寿支援課【電話】3908-9017

◆北区高齢者いきいきサポーター登録説明会
対象：区内在住の65歳以上の方
日時：10月30日(火)午後2時30分〜4時
場所：北とぴあ9階901会議室
内容：いきいきサポーター受入施設でのボランティア時間に応じて交付金(上限あり)をお渡しする制度の説明後、希望者の登録申請を行います。
持ち物：介護保険被保険者証
定員：40名(申込順)
申込み：9月25日(火)から電話申込
問合せ・申込先：NPO法人東京都北区市民活動推進機構(北区NPO・ボランティアぷらざ内)(月曜、祝日、年末年始休館)【電話】5390-1771