催し・講座などを往復はがき・ファクス・Eメールなどで申し込む場合の記入例は「その他のお知らせ」記事をご覧ください

◆認知症サポーターステップアップ講座全体会
対象・日時・内容・講師：下表のとおり
○認知症サポーターステップアップ講座全体会

場所：北とぴあ13階飛鳥ホール
定員：200名(申込順)
申込み：7月11日(水)までに電話申込
問合せ・申込先：高齢福祉課高齢相談係【電話】3908-9083

◆北区高齢者いきいきサポーター登録説明会
対象：区内在住の65歳以上の方
日時：7月19日(木)午前10時〜11時30分
場所：北とぴあ9階901会議室
内容：いきいきサポーター受入施設でボランティア活動すると、時間数に応じた交付金を受け取れる制度についての説明後、希望者の登録申請を行います。
持ち物：介護保険被保険者証
定員：40名(申込順)
申込み：6月21日(木)から電話申込
問合せ・申込先：NPO法人東京都北区市民活動推進機構(北区NPO・ボランティアぷらざ内)(月曜、祝日、年末年始休館)【電話】5390-1771

◆健康増進センター(へるしあKITA)
(1)作ってみよう!桜おたっしゃランチ〜元気を維持する食事のコツを学ぼう〜
対象：区内在住、在勤で65歳以上の方
日時：7月26日(木)午前10時〜午後1時
内容：新型栄養失調を予防する「10食品群」のお話と夏バテ予防のための1食分の調理実習(試食有り)
定員：16名(抽選)
費用等：600円(食材費実費)
(2)シンプルエアロ
対象：
(1)区内在住、在勤で65歳以上の方
(2)区内在住、在勤で40〜64歳の方
日時：
(1)7月24日(火)・31日(火) 計2回 午後2時〜3時30分
(2)7月21日(土)・28日(土) 計2回 午前10時〜11時30分
内容：ステップや腕の動きは比較的シンプルに、運動量はしっかり目に動きます。
定員：30名(抽選)
=以下、(1)(2)共通=
申込み：往復はがき(記入例参照)で、7月5日(木)(必着)まで
問合せ・場所・申込先：〒114-0002王子5-2-5-101健康増進センター【電話】5390-2220