催し・講座などを往復はがき・ファクス・Eメールなどで申し込む場合の記入例は「その他のお知らせ」記事をご覧ください

◆シニア割引券でご鑑賞ください
チャイコフスキー 偉大な芸術家の思い出に〜贅沢なトリオが贈るロシア音楽の真髄
北とぴあで実施する催し物を表示の料金(正規料金のおよそ半額)で利用できます。
対象：区内在住で60歳以上の方
日時：11月7日(水)午後7時開演
場所：北とぴあさくらホール
定員：50名(抽選)
費用等：1千800円
申込み：往復はがき(記入例参照。車イス・付き添いが必要な方はその旨を朱書き)で、6月20日(水)(必着)まで
※1名1席のみ申込可
※全席指定(席は選べません)
※チケットの引き換えは、事前に北とぴあで行います。
問合せ・申込先：〒114-8508(住所不要)長寿支援課【電話】3908-9017

◆シニア元気塾「地域に活かすいきいき講座Part1」やさしいフラダンス
対象：区内在住、在勤で50歳以上の全回参加できる女性
日時：7月13日〜27日 毎週金曜 計3回 午後2時〜4時
場所：北とぴあ地下1階多目的ルーム
内容：ハワイアンを聞きながらリラックスストレッチを行います。フラの基本ステップを練習し、曲に合わせて、手振りをつけて踊ります。
講師：森喜久枝氏
定員：25名(抽選)
申込み：往復はがき(記入例参照)で、6月15日(金)(必着)まで
問合せ・申込先：〒114-8508(住所不要)長寿支援課【電話】3908-9017

◆健康増進センター(へるしあKITA)
●からだいきいき体操
対象：区内在住、在勤で65歳以上の方
日時：7月13日(金)・20日(金) 計2回 午前10時〜11時30分
内容：肩周りや腰周りの元気を保つためのストレッチや筋力トレーニングなど
定員：30名(抽選)
申込み：往復はがき(記入例参照)で、6月26日(火)(必着)まで
問合せ・場所・申込先：〒114-0002 王子5-2-5-101 健康増進センター【電話】5390-2220

◆介護予防で元気はつらつサロン
対象：滝野川3〜7丁目に在住の65歳以上の方
日時：6月29日(金)午後2時〜3時30分
場所：滝野川西ふれあい館第2ホール(滝野川6-21-25)
内容：新型栄養失調予防について栄養士より学ぶ講座
定員：30名(申込順)
申込み：6月11日(月)午前9時から電話申込
問合せ・申込先：滝野川西高齢者あんしんセンター【電話】5907-5816

◆ふれあい交流サロン「お一人での参加も大歓迎!『はらぺこクラブ』で食事とお話を楽しみましょう!」
対象：区内在住の65歳以上の方
日時：毎月第4火曜 午前11時30分〜午後0時30分
内容：傾聴ボランティアを交えての昼食・お喋り
定員：20名(申込順)
申込み：電話申込
費用等：500円 ※キャンセル料金あり
問合せ・場所・申込先：十条高齢者あんしんセンター(上十条3-1-25)【電話】5948-9981