◆健康増進センター(へるしあKITA)
ちょっとためになる栄養講座 ～シニアのための誤嚥性肺炎入門～
対象：区内在住、在勤で20歳以上の方
日時：3月1日(木)午前10時30分～11時30分
定員：20名(抽選)
申込み：往復はがき(記入例参照)で、2月14日(水)(必着)まで
問合せ・会場・申込先：〒114-0002 王子5-2-5-101 健康増進センター 【電話】5390-2220

◆健康づくりグループ講座
楽しく学べる気功入門
対象：区内在住、在勤の20歳以上の方
日時：3月1日～22日 毎週木曜 計4回 午前10時～正午
場所：中央公園文化センター(十条台1-2-1)
講師：氣功木曜会
定員：20名(抽選)
申込み：往復はがきまたはファクス(記入例参照)で、2月16日(金)(必着)まで
問合せ・申込先：〒114-8508(住所不要)健康推進課健康づくり推進係 【電話】3908-9068 【FAX】3905-6500

◆北区地域精神保健福祉講座
後援 北区
夜はぐっすり昼もスッキリ ～さわとんの睡眠講座～
日時：2月24日(土)午後2時30分～4時20分
場所：北とぴあ14階 スカイホール
内容：講師の体験談を交えながら、睡眠についてお話をします。
講師：(株)ありがトン代表 澤登和夫氏
定員：80名(申込順)
申込み：電話申込
問合せ・申込先：北区精神障害者支援施設連絡会 支援センターきらきら
〔午前10時～午後5時(日曜、祝日を除く)〕※当日問い合わせ不可
【電話】3905-7201
【電話】3905-7202