◆赤羽スポーツの森公園競技場スポーツ教室　健康運動サロン「はじめての体幹トレーニング」
対象：区内在住、在勤、在学の方
日時：12月23日(祝)午前10時～11時
講師：松尾芳治氏
定員：30名程度(申込順)
費用等：300円
持ち物：運動できる服装、室内履き、飲料水など
申込み：開催当日までに電話申込

問合せ・場所・申込先：赤羽スポーツの森公園競技場(赤羽西5-2-27)
【電話】5948-9281　(午前10時～午後7時)

◆現代の寺子屋楽しい北区雑学大学「病気と賢く付き合おう」
後援：北区文化振興財団
日時：12月15日(土)午後2時～4時
場所：王子小学校王子ホール
講師：元信州大学医学部特任教授　林治久氏
定員：100名(先着順)
申込み：当日、直接会場へ

問合せ：北区明るい社会づくりの会　佐藤
【電話】3905-8056