◆東京都シルバーパス更新手続き

有効期限が平成29年9月30日（土）までのシルバーパスをお持ちの方は、9月中に更新手続を済ませてください。
更新方法：現在シルバーパスをお持ちの方には、東京バス協会から「シルバーパス更新申込書」などがご自宅に郵送されます。更新を希望される場合は、費用と必要書類を用意して、案内に記載の更新窓口でお申し込みください。詳しくは、お問い合わせください。

平成29年度東京都シルバーパス臨時更新会場一覧

問合せ：東京バス協会シルバーパス専用電話
TEL 5308-6950(土・日曜、祝日を除く午前9時〜午後5時)

◆シルバースポーツウィーク
〜区立スポーツ施設無料開放〜

9月18日（祝）〜23日（祝）の期間中は、高齢者の方を対象に、区立スポーツ施設を無料開放します。
対象：区内在住の65歳以上の方※庭球場、赤羽スポーツの森公園競技場ふれあいホール(卓球)は区内在住65歳以上の方が半数以上いるグループ
日・場・内・申：下表のとおり※年齢確認できるものを持参してください。
※実施日は、施設・種目などにより異なりますのでご注意ください。

平成29年度シルバースポーツウィーク～区立スポーツ施設無料開放～

問・先：スポーツ推進課スポーツ支援係
TEL 5390-1135

◆2.期体験!中高年健康体操教室

対象：区内在住、在勤の65歳以上で医師から運動制限されていない方
日時：10月3日〜24日 毎週火曜 計4回 午前9時30分〜10時30分
内容：ストレッチや軽い筋力トレーニングを行うクラス
定員：20名(抽選)
参加費：600円
申込み：往復はがき(記入例参照)で、9月14日（木）(当日消印有効)まで
問・先：〒114-0024西ケ原2-1-6滝野川体育館
TEL 3940-1801

◆家族介護者教室「在宅介護での薬との上手な付き合い方」

対象：区内在住、在勤の方
日時：10月12日（木） 午後2時〜3時30分
場所：特別養護老人ホーム飛鳥晴山苑1階あすかホール(西ケ原4-51)
内容：服薬を忘れた時や残った薬の対処法、サプリメントなどについて学びます。
講師：日生薬局薬局長兼管理薬剤師 小嶋 馨氏
定員：20名(申込順)
申込み：9月4日（月） 午前9時から電話申込
問・先：飛鳥晴山苑高齢者あんしんセンター
TEL 3940-9175

◆介護予防講演会「肉食で頭も身体も元気に!」

対象：区内在住の65歳以上の方
日時：9月25日（月） 午後2時〜3時30分(1時40分開場)
場所：北とぴあ7階第2研修室
内容：3食食べていてもおちいりやすい「新型栄養失調」。食生活を見直し、肉や油も取り入れましょう。
講師：東京家政大学家政学部栄養学科教授 和田涼子氏
定員：80名(申込順)
申込み：9月4日（月） 午前9時から電話申込
問・先：介護予防・日常生活支援担当課
TEL 3908-9017

◆北区高齢者住宅(単身者用)あき家入居登録者の募集

取り壊しによる立ち退きなどで住宅に困窮している高齢者のために、高齢者住宅のあき家入居登録者を募集します。
入居資格：次の1）〜6）のすべてに該当する方
1）平成29年9月11日現在65歳以上で、現に同居する親族のいない単身者
2）区内に引き続き2年以上居住している
3）現在、住宅に著しく困っている
4）自立して生活できる(居宅で必要な介護を受けることができ、単身入居が可能な方を含む)
5）平成28年中の所得が256万8千円以下
6）申込者が暴力団員ではない
申込受付日時：9月7日（木）・8日（金）・11日（月） 午前9時〜午後4時30分
受付場所：区役所第一庁舎5階会議室
定員：30名程度(ポイント方式)
申込み：本人を確認できるもの(保険証など)、印鑑、現在の収入・月額家賃・家主がわかるものを持参(代理人による申込不可)※例年、申込初日は大変混み合います。先着順ではありません。
問・先：住宅課住宅管理係
TEL 3908-9203