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◆健康ウォーキングをマスターしよう~初めてでもOK!インターバル歩行で生活習慣病予防~

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東京都北区

対 区内在住、在勤で30歳~59歳の方 
日 7月1日(土)・15日(土) 計2回 午前10時~正午 
場 元気ぷらざ第1ホール(志茂1-2-22)
師 MKMハートフル(株)健康運動指導士 郷間加奈子氏 
定 30名(抽選)
申 はがきまたはファクス(記入例参照)で、6月15日(木)(必着)まで 
問先 〒114-8508(住所不要)健康推進課健康づくり推進係ウォーキング講座担当
TEL (3 9 0 8)9 0 6 8 FAX(3 9 0 5)6 5 0 0

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