◆健康ウォーキングをマスターしよう～初めてでもOK！インターバル歩行で生活習慣病予防～
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対 区内在住、在勤で30歳～59歳の方
日 7月1日（土）・15日（土） 計2回 午前10時～正午
場 元気ぷらざ第1ホール（志茂1－2－22）
師 MKMハートフル(株)健康運動指導士 郷間加奈子氏
定 30名（抽選）
申 はがきまたはファクス（記入例参照）で、6月15日（木）（必着）まで
問先 〒114－8508（住所不要）健康推進課健康づくり推進係ウォーキング講座担当
TEL （3 9 0 8）9 0 6 8 FAX（3 9 0 5）6 5 0 0
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