◆北区高齢者いきいきサポーター制度交付金の申請
対象：いきいきサポーター制度登録者で、平成29年1月1日～12月31日の期間に集めたスタンプが10個以上の方
日時：30年1月16日(火)～2月28日(水)
火～土曜…午前10時～午後9時
日曜…午前10時～午後5時
〔2月18日(日)、月曜、祝日を除く〕
申込み：事前に電話申込
※詳しくはお問い合わせください。
※交付金交付申請書は、12月中にご自宅に郵送します。
問合せ・会場・申込先：NPO法人東京都北区市民活動推進機構(北区NPO・ボランティアぷらざ内)(北とぴあ4階)(月曜、祝日休館)
【電話】5390-1771

◆シルバー人材センター 家事援助就業会員募集
対象：区内在住の60歳以上の方
日時：平成30年1月16日(火) 午後1時～4時30分
場所：北とぴあ7階 第1研修室
内容：シルバー人材センター入会説明会・家事援助事業の説明など
持ち物：筆記具、住所が確認できるもの(健康保険証、運転免許証など)、印鑑
定員：50名(申込順)
申込み：電話で、1月10日(水)まで
問合せ・申込先：シルバー人材センター 【電話】3908-8400

◆康増進センター(へるしあKITA)
(1)高血圧予防教室
対象：区内在住、在勤で40歳以上の方
日時・内容：
平成30年1月16日(火)…予防のための生活習慣と運動
23日(火)…上手な減塩のコツと運動
計2回 午前10時～11時45分

(2)リズム&ストレッチ
対象：区内在住、在勤で40歳以上の方
日時：1月13日(土)・20日(土) 計2回 午前10時～11時30分
内容：初心者向けエアロビクスとストレッチ

(3)スロートレーニング&ストレッチ
対象：区内在住、在勤で65歳以上の方
日時：1月19日(金)・26日(金) 計2回 午前10時～11時30分
内容：ゆったりとした動作で筋肉を動かします。

〔以下、(1)～(3)共通〕
定員：30名(抽選)
申込み：往復はがき(記入例参照)で、12月26日(火)(必着)まで
問合せ・会場・申込先：〒114-0002 王子5-2-5-101 健康増進センター 【電話】5390-2220

◆民向け認知症サポーター養成講座
認知症の人や家族を地域で見守り応援する「認知症サポーター」になりませんか。
受講者には「認知症の方やご家族を支援します」というしるしの「オレンジリング」をお渡しします。
対象：区内在住の方
日時：平成30年1月6日(土) 午前10時～11時30分
場所：赤羽会館4階小ホール
定員：80名(先着順)
申込み：当日、直接会場へ
問合せ・申込先：赤羽高齢者あんしんセンター 【電話】3903-4167