対象：妊婦とパートナー
日時・内容・講師：下表のとおり

時間：午前10時～11時30分
※終了後、相談会あり(午前11時30分～正午)
内容：産後の心身のケアと円滑な職場復帰に必要なことをパートナーと一緒に考えてみましょう。
※セルフケアエクササイズ、妊婦体験をします。動ける服装でお越しください。さらしをお持ちの方はご持参ください。
企画・運営：(一社)日本産後ダイエット協会東京支部
定員：各15組(申込順)
※おひとりでの申込可
申込方法：9月20日(土)午前9時から下記コード、電話または直接窓口で申込
※1日のみの申込可
※保育〔1歳以上の未就学児。定員あり(抽選)〕希望の方は、9月27日(土)までにお子さんの氏名・生年月日・性別をご連絡ください。
※詳しくは区HPをご覧いただくか、お問い合わせください。

問い合わせ・会場・申込先：スペースゆう(北区男女共同参画活動拠点施設)(北とぴあ5階)
【電話】3913-0161