1日の野菜摂取目標量は350gです。
区民の皆さんの97%は野菜が足りていません。
「東京北区マイベジプロジェクト」では、さまざまな企業と連携し野菜摂取を応援する取組を行っています。
ぜひご活用ください。
〔350gは、生野菜を両手に山盛り1杯〕

■味の素(株)
これまでのレシピブックの内容をまとめたリーフレットを作成しました。区役所、図書館、各健康支援センター等で配布しています。
「ラブベジ(R)」は味の素(株)の登録商標です。

■キユーピー(株)
「毎食、自分らしく、サラダをプラス!」をテーマに季節の野菜を取り入れたサラダレシピをご紹介しています。

■ベジチェック(R)
野菜摂取レベルが測定できる「べジチェック(R)」が、けんコミ王子店にて設置されています。こちらは常設していますので、ぜひお立ち寄りください。8月20日(水)～9月3日(水)は、「あるきた50ポイント」がもらえます。

会場：けんコミ王子店(トモズ王子店)　王子6-9-10　サミットストア王子店2階

■健康づくり推進店
外食やお弁当などを利用される区民の皆さんが、おいしく食べて健康づくりができるように、栄養に関する情報を提供しているお店です。「野菜たっぷりメニュー」が食べられるお店もありますので、ぜひ外食やお弁当でも野菜を食べてみてください。

問い合わせ：健康政策課健康増進係
【電話】3908-9068