■歯周病検診・口腔機能維持向上健診
対象：区内在住の20歳・25歳・30歳・35歳・40歳・45歳・50歳・55歳・60歳・65歳・70歳・80歳および75歳以上かつ奇数年齢の方(令和8年3月31日現在)
※75歳以上の方には口腔機能検査(咀嚼(そしゃく)・飲み込み・口腔乾燥)も併せて実施します。
日時：6月2日(月)～令和8年1月31日(土)
※医療機関の休診日を除く
会場：「歯周病検診会場」および「口腔機能維持向上健診会場」のポスターを掲示している区内実施医療機関
※対象の方には、受診券を郵送しました。4月19日以降に転入された方、または受診券が届いていない方はお問い合わせください。

問い合わせ：
健診コールセンター【電話】3919-9603
健康政策課健康政策係【電話】3908-9016

■家族介護者教室
◇知っているようで知らないお薬の話
対象：区内在住、在勤の方
日時：7月3日(木)午後2時～3時30分
会場：田端ふれあい館2階第1ホール(田端3-16-2)
内容：日頃使っているお薬についての疑問や不安なことなどをお話しませんか。高齢者がよく使うお薬について薬剤師がわかりやすく説明します。
講師：中川薬局田端店管理薬剤師　後藤彩氏
定員：25人(申込順)
申込方法：6月2日(月)午前10時から電話申込

問い合わせ・申込先：滝野川はくちょう高齢者あんしんセンター
【電話】3822-6080

◇やってみよう呼吸筋ストレッチ～呼吸を整え心もカラダもリラックス～
対象：区内在住、在勤で介護を受けている方または介護をしている方
日時：6月27日(金)午後3時～4時30分
会場：飛鳥晴山苑1階あすかホール(西ケ原4-51-1)
内容：呼吸器の病気やストレスを感じた時無意識に呼吸が浅く速くなります。呼吸療法認定士によるミニレクチャーとストレッチを体験し、呼吸を整えてリラックスできる過ごし方を一緒に学んでみませんか。
講師：訪問看護ステーション飛鳥晴山苑理学療法士　山内亮平氏
定員：15人(申込順)
申込方法：6月6日(金)午前10時から電話申込

問い合わせ・申込先：飛鳥晴山苑高齢者あんしんセンター
【電話】3940-9175

■介護予防で元気はつらつサロン「耳から始まる健康づくり～ヒアリングフレイル～」
対象：十条台1丁目、上十条1丁目、岸町1～2丁目、王子本町1～3丁目、中十条1～4丁目に在住の65歳以上の方
日時：6月18日(水)午後2時～3時30分
会場：十条台ふれあい館第一ホール(中十条1-2-18)
内容：笑顔で長生きチェックリスト、ヒアリングフレイル(耳の衰え)についての講話など
講師：田島厚生会神谷病院リハビリ職
定員：15人(申込順)
申込方法：6月2日(月)午前10時から電話申込

問い合わせ・申込先：十条台高齢者あんしんセンター
【電話】5948-5630

■志茂老人いこいの家6月のイベント
◇志茂deつくろう
対象：区内在住の60歳以上の方
日時：6月12日(木)・13日(金)
(1)午前10時～11時
(2)午前11時30分～午後0時30分
(3)午後1時～2時
内容：ペットボトルの蓋で作るミニ帽子ブローチ
定員：各5人(申込順)
申込方法：6月12日(木)分は、6月5日(木)午前10時30分から、6月13日(金)分は、6月6日(金)午前10時30分から、電話または直接窓口で申込
※利用の際には登録をお願いします(健康保険証などの公的身分証明書をお持ちください)。

◇ぬりえカレンダー
日時：6月28日(土)・29日(日)午前10時～午後4時
申込方法：当日、直接会場へ

～以下、共通～
問い合わせ・会場・申込先：志茂老人いこいの家(志茂1-2-22元気ぷらざ内)
【電話】3902-5608

■6月は東京都HIV検査・相談月間です　HIV検査(無料・匿名)を受けましょう!
HIV感染は早期発見・治療によりエイズの発症を抑えることができます。心配なできごとがあった場合には、保健所などで検査・相談をしましょう。検査は無料・匿名で受けることができます。
また、HIV感染は性行為によるものが全体の8割以上を占めています。コンドームの正しい使用が感染予防に効果的です。

◇HIV・梅毒即日検査(血液検査)
日時：6月9日(月)・23日(月)午後1時～1時45分
※検査結果は当日中に口頭で説明します。正確な結果を得るために、感染の機会から90日以上(ウインドウ期)経過してから検査を受けてください。梅毒のみの検査は行っていません。
申込方法：区HPの専用フォームまたは電話申込

問い合わせ・会場・申込先：北区保健所保健予防課感染症係(東十条2-7-3)
【電話】3919-3102

■シニアのための栄養講座「おいしく学んで、できるだけ長く健康で自分らしく過ごそう」
後援：北区
対象：区内在住、在勤の50歳以上の方
日時：6月22日(日)午前11時30分～午後1時30分
会場：栄養士カフェ　Cafe Vert Vert(赤羽西4-35-6)
内容：フレイル予防の栄養の知識を、栄養士監修のワイン付きミニランチコースを楽しみながら学びます。
※自転車、車での来場はご遠慮ください。
※ノンアルコール対応も可。予約時にお伝えください。
講師：栄養士　河野惠治氏
定員：11人(申込順)
費用：4,000円
申込方法：6月3日(火)午前11時から電話またはEメール(「その他のお知らせ」の「はがき等の記入例」参照)で申込

問い合わせ・申込先：特定非営利活動法人れっど★しゃっふる　村上
【電話】080-1338-0297
【E-mail】[email protected]