◆北区体育協会スポーツ教室　ゆっくりエアロビック
対象：55歳～80歳の方
日時：9月2日・9日・30日、10月7日・28日、11月11日・25日　各月曜　計7回　午前10時～11時
会場：赤羽体育館エクササイズスタジオ(志茂3-46-16)
講師：エアロビック連盟指導員
定員：25名(抽選)
費用：6,500円
申込方法：往復はがき(「その他のお知らせ」の「はがき等の記入例」参照。緊急連絡先も記入)またはホームページで、8月10日(土)(必着)まで

問い合わせ・申込先：〒114-0024　西ケ原2-1-6滝野川体育館内　北区体育協会
【電話】3940-1848
【HP】https://kitacity-taikyo.jp/

◆エアロビクスと筋力トレーニング
対象：区内在住、在勤、在学で、医師から運動制限を受けていない75歳までの方
日時：9月6日～10月18日　毎週金曜　計7回
(1)午後1時～1時45分
(2)午後2時～2時45分
会場：北ノ台スポーツ多目的広場体育館(上十条5-14-4)
講師：セントラルウエルネスクラブ専属インストラクター
定員：各35名(抽選)
費用：2,800円
申込方法：往復はがき(「その他のお知らせ」の「はがき等の記入例」参照。(1)(2)の別も記入)または本紙の二次元コードで、8月14日(水)(必着)まで

問い合わせ・申込先：〒115-0043　神谷2-47-6　北運動場
【電話】3902-5639

◆元気ぷらざの2期水泳教室
対象：区内在住、在勤、在学、在園の方
日時：9月3日(火)～10月31日(木)
内容：幼児から大人までの水泳教室を実施します。詳しくはホームページ、X(旧Twitter)、Facebookをご覧いただくか、お問い合わせください。
申込方法：往復はがき(「その他のお知らせ」の「はがき等の記入例」参照。性別、希望教室名、曜日・時間も記入。子ども対象教室は学年も記入)で、8月15日(木)(必着)まで
※直接窓口に持参可

問い合わせ・会場・申込先：〒115-0042　志茂1-2-22　元気ぷらざ
【電話】5249-2214
【HP】https://genkiplaza.tokyo.jp

◆区民体育大会　ボディビル・フィットネス競技
主催：北区・北区体育協会
対象：区内在住、在勤、在学の方
日時：11月10日(日)午前10時30分～午後7時30分
会場：赤羽会館講堂
定員：250名(申込順)
費用：6,500円(ダブルエントリー8,500円)
申込方法：8月1日(木)からホームページの申込フォームで申込

問い合わせ：北区ボディビル・フィットネス連盟　市原
【HP】http://bodybuilding-fitness.jp/Kitaku.html
【E-mail】info@kitaku-bf.com

◆初心者向けノルディックウォーキング
主催：北区スポーツ推進委員協議会
共催：北区
対象：区内在住、在勤、在学の中学生以上の方
日時：8月18日(日)午後4時集合
※雨天中止
会場：桐ケ丘体育館駐車場(赤羽台3-17-57)
内容：赤羽緑道周回
歩行距離：約4km(ポール貸出あり)
申込方法：当日、直接会場へ
※詳しくはホームページをご覧ください。

問い合わせ：スポーツ推進課スポーツ推進係
【電話】5390-1134
【HP】https://sports-kita.com

◆北区民選手権　テニスミックスダブルス大会
後援：北区体育協会
対象：区内在住、在勤の方(学生を除く)
日時：10月6日(日)午前9時～午後5時
※予備日13日(日)
会場：桐ケ丘体育館テニスコート(赤羽台3-17-57)
内容：〔種目〕一般及びベテラン45歳以上(昭和54年12月31日以前生まれの方)、55歳以上(昭和44年12月31日以前生まれの方)
※4ペア以下の場合は一般のグループ
費用：3,000円
申込方法：往復はがき(「その他のお知らせ」の「はがき等の記入例」参照。希望種目、ベテランの方は生年月日、所属クラブも記入)で、8月23日(金)(必着)まで
※詳しくはホームページをご覧ください。

問い合わせ・申込先：〒174-0041　板橋区舟渡1-13-10-1303　北区テニス連盟　鈴木
【電話】090-1461-7981
【HP】http://kitakutennisfed.blog.fc2.com/

◆第24回　区長杯争奪区民ゴルフコンペ
後援：北区体育協会
対象：区内在住、在勤、在学の方及び北区ゴルフ連盟会員
日時：9月14日(土)午前7時56分スタート
会場：都賀カンツリー倶楽部(栃木市尻内町1757-1)
定員：80名(申込順)
※組み合せ希望可
費用：プレー代1万5,000円(食事付・セルフ)、参加費4,000円
※申込方法など詳しくはホームページをご覧ください。

問い合わせ：北区ゴルフ連盟事務局
【HP】https://kita-golf-federation.jimdofree.com/
【E-mail】tokyo.kitagolf@gmail.com

◆長期テニス教室
後援：北区体育協会
対象：区内在住、在勤の方
日時：木曜コース(初心者・初級者)　9月5日～11月28日　原則10回
※予備日、3日程度あり
・9月…午前10時～正午
・10月・11月…午前9時～11時
会場：桐ケ丘体育館テニスコート(赤羽台3-17-57)
講師：北区テニス連盟　柳町秀樹氏
定員：10名(抽選)
費用：8,000円(傷害保険料を含む)
申込方法：往復はがき(「その他のお知らせ」の「はがき等の記入例」参照)で、8月10日(土)(当日消印有効)まで

問い合わせ・申込先：〒337-0014　さいたま市見沼区大谷804-43　豊田實
【電話】090-6135-4090