■耳の健診・眼科健診
対象・日時：下表のとおり
会場：区内の実施医療機関
※詳しくは受診券をご覧ください。
費用：500円
受診券の送付：6月中旬以降に対象者へ送付します。

※医療機関によっては、期間内であっても予約終了となる場合があります。
※生活保護等を受給している方は各自負担金免除となります。

問い合わせ：健診コールセンター
【電話】3908-9034

■専門医による呼吸器健康相談
対象：区内在住のせき、たん、息切れなど呼吸器の症状でお悩みの20歳以上の方
日時：7月12日(金)午前9時30分～正午
会場：北とぴあ8階802会議室
講師：昭和大学名誉教授　田中一正氏
定員：7名(申込順)
申込方法：6月13日(木)午前9時から電話申込

問い合わせ・申込先：健康政策課公害保健係
【電話】3908-9019

■女性のための健康相談
(1)女性の産婦人科医師による個別相談
内容：妊活・月経前緊張症・更年期などの相談ができます。
定員：5名(申込順)

(2)女性のからだケア体験コーナー
内容：栄養士による食生活チェック(アドバイスカードのプレゼント付き)、骨盤底筋体操、乳がん自己チェック、歯列接触癖(歯をつけつづける癖)のチェック体験ができます。
定員：15名(申込順)

～以下、(1)(2)共通～
日時：7月31日(水)午後2時～4時
会場：赤羽会館7階
申込方法：6月17日(月)午前9時から電話申込

問い合わせ・申込先：赤羽健康支援センター
【電話】3903-6481

■家にいるだけではもったいない!!～家事援助就業会員募集!～(男女問わず)
対象：区内在住の60歳以上の方
日時：7月4日(木)午後1時～4時
会場：滝野川会館3階303集会室
内容：シルバー人材センター入会説明会・家事援助事業の説明・入会手続きを行います。
持ち物：印鑑、筆記具、住所が確認できるもの(免許証、保険証など)
定員：20名(申込順)
申込方法：7月1日(月)までに電話申込

問い合わせ・申込先：北区シルバー人材センター　中野・田中
【電話】3908-8400

■介護予防で元気はつらつサロン
(1)心も体も脳まで元気になるひととき
対象：滝野川3～7丁目在住の65歳以上で、自分で会場までお越しいただける医師から運動制限を受けていない方
日時：6月24日(月)午前10時～11時30分
会場：滝野川西区民センター6階第一ホール(滝野川6-21-25)
内容：自宅で簡単にできる体操、ストレッチ
講師：臨床心理士　浅見大紀氏
定員：20名(申込順)
申込方法：6月11日(火)午前10時から電話申込

問い合わせ・申込先：滝野川西高齢者あんしんセンター
【電話】6903-4015

(2)元気はつらつ体操サロン
対象：赤羽北1～2丁目、赤羽北3丁目(3～5、16～26を除く)、赤羽台4丁目2～15、17(9・25～65)、18、19、赤羽3丁目5(1・13～15)、6(10～26)、7～29に在住の65歳以上で、医師から運動制限を受けていない方
日時：7月16日(火)午後2時～3時30分
会場：赤羽北区民センター2階第1ホールA(赤羽北2-25-8-201アクトピア北赤羽六番館)
内容：自宅でできる介護予防体操
講師：介護予防主任運動指導員　川崎初美氏
定員：20名(申込順)
申込方法：6月12日(水)午前9時から電話申込

問い合わせ・申込先：赤羽北高齢者あんしんセンター
【電話】5948-5940

～以下、(1)(2)共通～
持ち物：動きやすい服装と運動靴、タオル、飲み物、マスク