通いの場立上げ教室説明・体験会(体操図付き手ぬぐいプレゼント!) 18/30 2024.02.20 東京都北区 記事を読み上げる 対象:区内在住の65歳以上で、医師から運動制限を受けていない、おひとりで参加できる方 日時・会場・定員・申込方法・問い合わせ・申込先:下表のとおり 内容:笑顔で長生き調査、通いの場立上げ教室の無料体験(簡単なストレッチと筋力アップ体操)、教室説明、応募受付を行います。 持ち物:運動に適した服と靴、タオル、飲み物、筆記用具、マスク ■通いの場立上げ教室説明・体験会日程表 <この記事についてアンケートにご協力ください。> 役に立った もっと詳しい情報がほしい 内容が分かりづらかった あまり役に立たなかった 送信 アンケートへのご協力ありがとうございます。 東京北区マイべジプロジェクト おすすめの野菜レシピ動画を作成しました! 「通いの場立上げ教室」参加者募集!!