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北区情報の泉~スポーツ~

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東京都北区

◆全身運動で歩く!ノルディックウォーキング
(1)はじめてのノルディックウォーキング
対象:区内在住、在勤の日常的な歩行に支障のない18歳以上の方
日時:令和7年1月18日(土)、2月15日(土)午前11時~午後0時30分

(2)長距離を歩こう!ノルディックウォーキング
対象:過去にパノラマプールのノルディックウォーキング教室に参加された方
日時:1月25日(土)、2月22日(土)午前11時~午後0時30分

~以下、(1)(2)共通~
会場:パノラマプール十条台周辺の屋外
内容:専用ポールを使用します。上半身の筋肉を動かし、効率的に全身運動を行うスポーツです。階段の上り下りを含めて2km以上の歩行をします(ポールの貸出あり)。
※雨天中止
講師:フクシ・エンタープライズ
定員:15名程度(抽選)
費用:
(1)各500円(初回ポール代無料)
(2)各800円
※別途ポール代200円必要
申込方法:往復はがき(「その他のお知らせ」の「はがき等の記入例」参照)またはホームページで、各開催日10日前(必着)まで
※往復はがき持参有効

問い合わせ・申込先:〒114-0032 中十条1-5-6 パノラマプール十条台管理事務所
【電話】5993-8337
【HP】https://jyujyodai-pool.jp

◆ジュニアスポーツ指導者講習会「ジュニア期におけるメンタルコンディショニングと指導者の関わり方」
対象:現在子どものスポーツ指導をしている方、運動をしているお子さんの保護者
日時:令和7年1月30日(木)午後6時45分~8時15分(6時30分受付開始)
会場:北とぴあ7階第二研修室
内容:メンタル面の指導を正しく行うことにより、集中力が高まり、ベストパフォーマンスを継続的に発揮できるようになります。ジュニアスポーツ指導者に必要なメンタル面の基礎的な理論や指導方法について学びます。
講師:玉川大学准教授 阿部隆行氏
定員:40名(申込順)
申込方法:1月22日(水)までに、北区ホームページの申込フォームまたは電話申込

問い合わせ・申込先:スポーツ推進課スポーツ支援係
【電話】5390-1135

◆赤羽体育館「フットサル教室」
対象:
(1)フットサルを始めたい4歳~小学2年生
(2)フットサルに興味のある小学3年生~6年生
日時:令和7年1月9日~3月13日(2月27日を除く) 毎週木曜
(1)午後4時~5時
(2)午後5時~6時
費用:1,350円
申込方法:当日、直接会場へ

問い合わせ・会場:赤羽体育館サブアリーナ(志茂3-46-16)
【電話】3901-3140
【HP】https://kita-tai.com

◆女子生徒・児童サッカークリニック
主催:(一社)東京都北区サッカー協会
後援:北区・北区体育協会
対象:区内在住、在学の
(1)小学5・6年生女子及び中学生女子
(2)小学1年生~4年生女子
日時:令和7年1月13日(祝)、2月15日(土)、3月8日(土) いずれも午後3時15分~6時(3時受付開始)
※雨天中止
会場:赤羽スポーツの森公園競技場(赤羽西5-2-27)
講師:
(1)日本サッカー協会JFAコーチ関東女子担当 池田浩子氏
(2)北区サッカー協会指導者
定員:いずれも申込順
(1)30名
(2)50名
費用:(2)のみ300円(保険料・当日集金)
申込方法:各開催日の1週間前の正午までに、本紙の二次元コードで申込

問い合わせ・申込先:小更(こぶけ)
【電話】070-5579-9564

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