■認知症サポーター養成講座
対象：区内在住、在勤の方
日時：令和7年1月18日(土)午前10時～11時30分
会場：東田端ふれあい館(東田端2-20-51)
内容：認知症の人や家族が地域で安心して生活できるように地域で見守り、応援する「認知症サポーター」になりませんか。講座を受講された方には「認知症の方やご家族を支援します」という証の「認知症サポーターカード」をお渡しします。
定員：20名(申込順)
申込方法：12月23日(月)午前10時から電話申込

問い合わせ・申込先：新町光陽苑高齢者あんしんセンター
【電話】5855-1219

■地域の担い手づくり講演会「初めての健康マージャンで地域活動デビュー～興味や趣味で地域と繋がろう～」
対象：区内在住の60歳以上で、健康マージャン未経験者または初心者
日時：令和7年1月27日(月)午後2時～4時(1時30分入場開始)
会場：北とぴあ13階飛鳥ホール
内容：「賭けない・飲まない・吸わない」の3ないをルールとした健全な頭脳スポーツである健康マージャンをきっかけに、人と人とが関わり合う機会の重要性について考えながら、地域との繋がりへの一歩を踏み出してみませんか。
持ち物：筆記用具
講師：NPO法人健康麻将全国会代表理事　金澤喜重氏
定員：50名(申込順)
申込方法：12月23日(月)午前9時から1月14日(火)午後5時までに電話申込(土・日曜、祝日、年末年始を除く)

問い合わせ・申込先：長寿支援課
【電話】3908-9017

■障害者福祉センタータブレット講座(知的障害者対象)
対象：区内在住の15歳以上で、愛の手帳をお持ちのタッチ操作が可能な初心者
日時：令和7年2月7日～2月28日　毎週金曜　計4回　午前9時30分～11時30分
内容：基本的なタブレット操作方法
講師：下澤恵子氏
定員：4名(抽選)
申込方法：往復はがき、ファクス、Eメール(「その他のお知らせ」の「はがき等の記入例」参照)で、1月17日(金)(必着)まで

問い合わせ・会場・申込先：〒114-0032　中十条1-2-18　障害者福祉センター事業係
【電話】3905-7121【FAX】3905-7116(土・日曜、祝日を除く)
【E-mail】c-jigyo@city.kita.lg.jp

■介護予防講演会「人生100年時代これからの人生で1番若い”今”からはじめる介護予防～健康長寿の秘訣は仲間づくりと社会参加～」
～体操図付手ぬぐいプレゼント!～
対象：区内在住の方
日時：令和7年1月15日(水)午後2時～3時30分(1時30分開場)
会場：赤羽会館1階講堂
内容：活動中の自主グループによるご近所体操・講演「介護予防はいつから始めても遅くない」
※手話通訳あり
講師：東京都健康長寿医療センター研究所　高齢者健康増進事業支援室　研究部長　大渕修一氏
定員：200名(先着順)
持ち物：筆記用具
申込方法：当日、直接会場へ

問い合わせ：長寿支援課
【電話】3908-9017

■きらりあドリームコレクション2025　出場者募集
対象：同館の利用カードをお持ちの区内在住、在勤、在学の方
日時：令和7年3月22日(土)午後1時～4時
会場：いきがい活動センターきらりあ北2階ホール(王子5-2-5-101)
内容：子どもからシニアまで国籍、障害の有無にかかわらずあなたの想いをかたちにするファッションショーを開催します。
定員：20組(抽選)
申込方法：1月4日(土)から2月10日(月)までにEメール、電話または直接窓口で申込

問い合わせ・申込先：いきがい活動センターきらりあ北
【電話】5390-2220
【E-mail】kirarior.dream.collection@gmail.com

■介護者のための摂食えん下講座～いつまでも安全にご飯を口から食べられるように～
対象：在宅療養高齢者の介護者、摂食えん下機能について関心のある方(区内在住、在勤の介護者優先)
日時：いずれも午前10時～11時30分
(1)令和7年1月31日(金)
(2)2月6日(木)
会場：
(1)北とぴあ7階第一研修室
(2)北とぴあ7階第二研修室
内容：
(1)摂食えん下機能の基礎知識編
(2)介護用ベッドを使った実践編
講師：東京北医療センターリハビリテーション室　言語聴覚士　長澤主紀氏
定員：50名(申込順)
申込方法：1月17日(金)までに、北区ホームページまたは電話申込

問い合わせ・申込先：健康政策課地域医療係
【電話】3919-9601

■初めての人のためのZoom講座
対象：当館の利用カードをお持ちで、ビデオ通話Zoomに興味があり、体験してみたい区内在住、在勤の60歳以上の方
日時：いずれも午後2時～3時
(1)令和7年1月21日(火)
(2)2月18日(火)
※(1)(2)同一内容
会場：いきがい活動センターきらりあ北(王子5-2-5-101)
内容：インストールから初歩的な機能の使い方をお伝えします。
定員：各5名(抽選)
申込方法：12月25日(水)から1月10日(金)までに、Eメール(「その他のお知らせ」の「はがき等の記入例」参照)、電話または直接窓口で申込
※抽選結果は1月14日(火)午前10時からホームページに掲載します。

問い合わせ・申込先：いきがい活動センターきらりあ北
【電話】5390-2220
【E-mail】kitaku-ikigai@foryou.or.jp