■きらりあカフェ12月・1月営業日のご案内
日時：
(1)毎週火曜(12月3日・31日を除く)…午前10時～正午
※第2・4火曜はストリートピアノを実施しています。
(2)毎週木曜(12月5日、令和7年1月2日を除く)…午後2時30分～4時30分
(3)土曜…12月21日午後1時～3時、1月25日午前10時～正午
内容：きらりあカフェはシニアのボランティアスタッフが活躍するプレ就労カフェです。コーヒーの香りと共に、楽しいひとときを過ごしませんか。

問い合わせ・会場：いきがい活動センターきらりあ北(王子5-2-5-101)
【電話】5390-2220

■志茂老人いこいの家　12月の変わり湯
対象：いこいの家利用証をお持ちの方
日時：12月21日(土)・22日(日)
内容：季節の変わり湯として「ゆず湯」をご用意してお待ちしています。
※ご自身の利用日にお越しください。

問い合わせ・会場：志茂老人いこいの家(志茂1-2-22)
【電話】3902-5608

■介護予防で元気はつらつサロン「いつまでも自分の足で歩ける体を目指して」
対象：田端、中里、上中里1丁目、西ケ原1丁目在住の65歳以上で、医師から運動制限を受けていない方
日時：令和7年1月15日(水)午前10時～11時30分
会場：滝野川会館5階小ホール
内容：転倒予防の体操など
持ち物：動きやすい服、履きなれた運動靴、フェイスタオル、飲み物、マスク
講師：介護予防運動指導員
定員：20名(申込順)
申込方法：12月11日(水)午前10時から電話申込

問い合わせ・申込先：滝野川はくちょう高齢者あんしんセンター
【電話】3822-6080

■家族介護者教室「『誰も知らない正しい介護』～お世話をする上で1番大切なこと～」
対象：区内在住、在勤の方
日時：令和7年1月18日(土)午前10時～11時30分
会場：赤羽会館3階第2集会室
内容：介護の仕方は十人十色。それぞれのお世話の仕方を一緒に話してみませんか。
講師：臨床心理士　浅見大紀(あさみひろき)氏
定員：20名(申込順)
申込方法：12月11日(水)午前10時から電話申込

問い合わせ・申込先：赤羽高齢者あんしんセンター
【電話】3903-4167

■高齢者いきいきサポーター登録説明会
対象：区内在住で65歳以上の方
日時：令和7年1月29日(水)午後2時30分～4時
会場：北とぴあ8階802会議室
内容：いきいきサポーター受入施設でのボランティア活動時間に応じて交付金(上限あり)を申請できる制度についての説明後、希望者は登録申請を行います。
持ち物：介護保険被保険者証
定員：30名(申込順)
申込方法：12月18日(水)午前10時から電話申込

問い合わせ・申込先：NPO法人東京都北区市民活動推進機構(北区NPO・ボランティアぷらざ内)(月曜、祝日休館)
【電話】5390-1771

■認知症について知ろう～区民向け認知症サポーター養成講座～
対象：区内在住、在勤の方
日時：令和7年1月15日(水)午後2時から
会場：赤羽会館4階小ホール
内容：認知症の特徴や認知症の方への接し方を学びます。
講師：みずべの苑高齢者あんしんセンター職員
定員：40名(申込順)
申込方法：12月10日(火)午前10時から電話申込

問い合わせ・申込先：桐ケ丘やまぶき荘高齢者あんしんセンター
【電話】5924-0152