◆正月太りや運動不足を解消したい方へ　赤羽体育館「パーソナルトレーニング」
内容：目的に応じたトレーニング、ストレッチ、栄養(食事)指導をマンツーマンでサポートします。効果を出したい、運動方法がわからない、ひとりでは不安な方はぜひ一度ご体験ください。詳しくはホームページをご覧ください。
講師：メガロス認定トレーナー
費用：7,700円(1時間)

問い合わせ・会場：赤羽体育館(志茂3-46-16)
【電話】3901-3140
【HP】https://kita-tai.com/

◆軟式野球審判技術講習会(審判員募集)
後援：北区体育協会
日時・会場・内容：
・講義…2月8日(木)・15日(木)　計2回　午後6時30分から　赤羽会館第7集会室ほか
・実技…
(1)2月18日(日)午前9時～正午　赤羽体育館(志茂3-46-16)
(2)2月23日(祝)午前8時～午後3時　新荒川大橋野球場(赤羽3-29先)
(3)2月25日(日)から行う連盟大会で5日間以上の受講
申込方法：Eメールまたはファクスで申込
※申込内容など詳しくはホームページの「おしらせ」欄をご覧ください。

問い合わせ・申込先：北区軟式野球連盟会長　鈴木將雄
【電話】090-5207-2289【FAX】3911-9360
【HP】https://knbb.az2.jp//
【E-mail】knbbtoiawase@gmail.com

◆春季大会野球大会
主催：北区軟式野球連盟
後援：北区体育協会
対象：
・一般…都内在住、在勤の方で編成するチーム
・実年の部…都内在住、在勤で50歳以上の方で編成するチーム
日時：2月25日(日)～6月下旬　毎週日曜(予定)
会場：新荒川大橋野球場(赤羽3-29先)
申込方法：2月6日(火)午後6時30分から7時30分までに赤羽会館1階講堂で受付、7時30分から開会式・組合抽選
※費用など詳しくはホームページの「おしらせ」欄をご覧ください。

問い合わせ：北区軟式野球連盟会長　鈴木將雄
【電話】090-5207-2289
【HP】https://knbb.az2.jp//

◆全身運動で歩く!ノルディックウォーキング
(1)はじめてのノルディックウォーキング
対象：区内在住、在勤の日常的な歩行に支障のない18歳以上の方
日時：2月10日(土)午前11時～午後0時30分
費用：500円(初回ポール代無料)

(2)長距離を歩こう!ノルディックウォーキング
対象：過去のノルディックウォーキング教室に参加された方
日時：2月17日(土)午前11時～午後0時30分
費用：800円(別途ポール代が200円必要)

～以下、(1)(2)共通～
会場：パノラマプール十条台周辺の屋外
内容：スキーストックのようなポールを使用して上半身も使うアクティブなウォーキング体験です。階段の上り下りを含めて2km以上の歩行を行います(ポールの貸出あり)。
※雨天中止
講師：フクシ・エンタープライズ
定員：各15名程度(抽選)
申込方法：ホームページまたは往復はがき(「その他のお知らせ」の「はがき等の記入例」参照)で、2月2日(金)(必着)まで
※往復はがき持参有効

問い合わせ・申込先：〒114-0032　中十条1-5-6　パノラマプール十条台管理事務所
【電話】5993-8337
【HP】https://jyujyodai-pool.jp

◆スポーツ体験会
主催：北区スポーツ推進委員協議会
共催：北区
対象：小学生以上の方
日時：2月4日(日)午後1時～4時
会場：滝野川体育館(西ケ原2-1-6)
内容：ボッチャ、スラックライン・スラックレール、モルックの体験会
持ち物：運動ができる服装、上履き、飲み物
※用具の貸出あり
申込方法：当日、直接会場へ

問い合わせ：スポーツ推進課スポーツ推進係
【電話】5390-1134

◆バドミントン都民体育大会　代表選手選考会兼ダブルス大会
後援：北区体育協会
対象：区内在住、在勤、在学の方及び北区バドミントン協会登録者
日時：3月10日(日)午前9時から
会場：滝野川体育館(西ケ原2-1-6)
※詳しくはホームページをご覧ください。

問い合わせ：北区バドミントン協会　伏間
【電話】090-1314-4957
【HP】http://tokyo-kitaku-badminton.net/