■高次脳機能障害専門相談
対象：区内在住、在勤、在学の高次脳機能障害でお困りの方(18歳以上の本人・家族・介護者または支援機関の関係者)
日時：10月16日(月)、11月13日(月)午後1時30分～3時20分
内容：保健師や公認心理師との面接
講師：専修大学教授　岡村陽子氏
申込方法：電話申込

問い合わせ・会場・申込先：障害者福祉センター事業係機能訓練室(中十条1-2-18)(月～金曜　午前9時～午後5時)
【電話】3905-7121

■専門医による呼吸器健康相談
対象：区内在住のせき、たん、息切れなど呼吸器の症状でお悩みの20歳以上の方
日時：10月6日(金)・13日(金)いずれも午前9時30分から
会場：北とぴあ8階802会議室
講師：昭和大学名誉教授　田中一正氏
定員：各7名(申込順)
申込方法：9月15日(金)午前9時から電話申込

問い合わせ・申込先：障害福祉課公害保健係
【電話】3908-9019

■ロコモ予防講座～近い将来を支える身体づくり～
対象：区内在住、在勤の60歳以上で、全回参加できる方
日時：10月17日(火)・24日(火)　計2回　午後2時～4時
会場：北とぴあ地下1階多目的ルーム
内容：簡単な筋力・バランス力アップの運動、身体を上手にコントロールするための脳活性トレーニングを行います。
※当日開始前に血圧測定を行い、結果によってはご参加いただけない場合があります。
講師：早稲田大学スポーツ科学学術院非常勤講師　荒木邦子氏
定員：20名(抽選)
申込方法：往復はがき、ファクスまたはEメール(「その他のお知らせ」の「はがき等の記入例」参照。Eメールの場合はメールアドレスも記入)で、9月26日(火)(必着)まで

問い合わせ・申込先：〒114-8508(住所不要)健康推進課健康づくり推進係
【電話】3908-9068【FAX】3905-6500
【E-mail】kenko-suishin@city.kita.lg.jp

■家にいるだけではもったいない!!～家事援助就業会員募集!(掃除、洗濯、買物、調理など)～
対象：区内在住の60歳以上の方
日時：10月6日(金)午後1時～4時
会場：滝野川会館303集会室
内容：シルバー人材センター入会説明会・家事援助事業の説明・入会手続き
※印鑑、筆記具、住所が確認できるもの(免許証、保険証等)をお持ちください。
定員：20名(申込順)
申込方法：10月2日(月)までに電話申込

問い合わせ・申込先：北区シルバー人材センター　中野・久山
【電話】3908-8400

■介護者のための摂食えん下講座～いつまでも安全にご飯をたべていけるように～
対象：在宅療養高齢者の介護者、関心のある方(区内在住、在勤の介護者優先)
日時：10月18日(水)午後2時～3時30分
会場：北とぴあ7階701会議室
内容：えん下の基礎知識や危ないサインなどについて
講師：東京北医療センターリハビリテーション室言語聴覚士　長澤主紀氏
定員：50名(申込順)
申込方法：10月11日(水)までに電話またはファクス(「その他のお知らせ」の「はがき等の記入例」参照)で申込

問い合わせ：地域医療連携推進担当課
【電話】3908-1134【FAX】3908-1136

■家にいても人とつながっていける～写真をとおして語り合おうZoomサロン～
日時：9月20日(水)午後1時～3時
内容：Zoomの活用について(操作方法など)
講師：高齢者あんしんセンター職員
定員：5名(申込順)
申込方法：電話申込

問い合わせ・会場・申込先：王子光照苑高齢者あんしんセンター(王子3-3-1)
【電話】3927-8899

■手話でおしゃべり
対象：区内在住の60歳以上の方
日時：10月8日～12月24日　毎月第2・4日曜　計6回　午前10時30分～正午
内容：かんたんな手話を学びます。
定員：15名(抽選)
申込方法：9月27日(水)までにファクス、Eメール(「その他のお知らせ」の「はがき等の記入例」参照)、電話または直接窓口で申込
※抽選結果は9月29日(金)以降、当選者のみに連絡

問い合わせ・会場・申込先：名主の滝老人いこいの家(岸町1-15-25名主の滝公園内)(月曜休館)
【電話】3909-3083【FAX】5948-5303
【E-mail】nanushi-ikoinoie@foryou.or.jp

■はじめての楽しいコーラス
対象：区内在住の60歳以上の方
日時：10月5日(木)午前10時30分～11時30分
内容：ピアノの伴奏に合わせて懐かしの名曲を歌います。
講師：ピアニスト　峯村由恵氏
定員：20名(抽選)
申込方法：9月23日(祝)までにファクス、Eメール(「その他のお知らせ」の「はがき等の記入例」参照)、電話または直接窓口で申込
※抽選結果は9月24日(日)以降、当選者のみに連絡

問い合わせ・会場・申込先：滝野川老人いこいの家(滝野川1-46-7)(月曜休館)
【電話】3915-5545【FAX】3915-5615
【E-mail】takinogawa-ikoinoie@foryou.or.jp