■介護予防で元気はつらつサロン「歩行維持と認知症予防」
対象：赤羽北1～2丁目、赤羽北3丁目(3～5、16～26を除く)、赤羽台4丁目2～15、17(9・25～65)、18、19、赤羽3丁目5(1・13～15)、6(10～26)、7～29に在住の65歳以上で、医師から運動制限を受けていない方
日時：9月26日(火)午後2時～3時
会場：赤羽北区民センター2階第1ホールA(赤羽北2-25-8-201)
内容：歩く機能を維持して認知症を予防する方法を講師が伝授します。
持ち物：動きやすい服、履きなれた靴、タオル、飲み物、マスク
講師：あん摩・マッサージ指圧師　進藤知樹氏
定員：15名(申込順)
申込方法：8月22日(火)午前9時から電話申込

問い合わせ・申込先：赤羽北高齢者あんしんセンター
【電話】5948-5940

■北区高齢者いきいきサポーター登録説明会
対象：区内在住で65歳以上の方
日時：9月13日(水)午後2時30分～4時
会場：北区NPO・ボランティアぷらざ交流コーナー(北とぴあ4階)
内容：いきいきサポーター受入施設でのボランティア活動時間に応じて交付金(上限あり)を申請できる制度についての説明後、希望者は登録申請を行います。
持ち物：介護保険被保険者証
定員：10名(申込順)
申込方法：8月23日(水)午前10時から電話申込

問い合わせ・申込先：NPO法人東京都北区市民活動推進機構(北区NPO・ボランティアぷらざ内)(月曜、祝日休館)
【電話】5390-1771

■VR認知症体験会のお知らせ
対象：区内在住、在勤の方
日時：9月30日(土)午前10時～11時30分(9時30分開場)
会場：北とぴあ13階飛鳥ホール
内容：バーチャルリアリティ(VR)の技術を活用し、認知症の症状を体験します。認知症を「学ぶ」のではなく、「体験する」ことで認知症の方への理解を深めることを目指します。
定員：50名(申込順)
申込方法：8月22日(火)午前9時から9月22日(金)午後5時までに電話申込

問い合わせ・申込先：長寿支援課
【電話】3908-9017

■認知症について知ろう～区民向け北区認知症サポーター養成講座～
認知症の方や家族が地域で安心して生活できるよう、地域で見守り応援する「認知症サポーター」になりませんか。
受講された方には「認知症の方やご家族を支援します」というしるしの「認知症サポーターカード」をお渡しします。

(1)浮間区民センター(ふれあい館)3階ABホール(浮間2-10-2)
対象：区内在住、在勤の方
日時：9月13日(水)午後2時30分～4時
定員：25名程度(申込順)
申込方法：8月21日(月)午前10時から電話申込

問い合わせ・申込先：浮間高齢者あんしんセンター
【電話】3558-3689

(2)赤羽会館小ホール
対象：区内在住、在勤の方
日時：9月20日(水)午前10時から
定員：20名(申込順)
申込方法：8月22日(火)午前9時から電話申込

問い合わせ・申込先：赤羽高齢者あんしんセンター
【電話】3903-4167

■地域の担い手づくり講演会「定年後、何をする?俺の自分探し講座-興味や趣味でゆる～くつながろう-」
対象：区内在住の65歳以上の男性及び関心のある方
日時：9月20日(水)午後2時～4時(1時30分入場開始)
会場：北とぴあ14階スカイホール
内容：人と人とが関わりあう機会の重要性について考えながら、地域への一歩を踏み出してみませんか。
※事前検温、ディスカッション時のマスク着用にご協力ください。
※手話通訳あり
講師：(公財)長野県長寿社会開発センター主任シニア活動推進コーディネーター　戸田千登美氏
定員：50名(申込順)
持ち物：筆記用具
申込方法：8月23日(水)午前9時から電話またはファクス(「その他のお知らせ」の「はがき等の記入例」参照。手話通訳の希望の有無も記入)で申込
※ファクスで申込の場合は、9月15日(金)までに参加の可否をファクスでお送りします。期日までに届かない場合はご連絡ください。

問い合わせ・申込先：長寿支援課
【電話】3908-9017【FAX】3908-9257

■脳いきいきタブレット講座
対象：区内在住の60歳以上の方
日時：9月27日～12月13日　毎週水曜　計12回　午後1時30分～2時30分
内容：希望者には別日に脳の健康度チェック(ファイブ・コグ検査)を実施します。
※タブレットは貸し出します。
講師：NPOタブレット利活用協会
定員：10名(抽選)
申込方法：9月9日(土)までにファクス、Eメール(「その他のお知らせ」の「はがき等の記入例」参照)、電話または直接窓口で申込
※抽選結果は9月10日(日)以降当選者のみにご連絡します。

問い合わせ・会場・申込先：名主の滝老人いこいの家(岸町1-15-25名主の滝公園内)(月曜休館)
【電話】3909-3083【FAX】5948-5303
【E-mail】nanushi-ikoinoie@foryou.or.jp

■特別養護老人ホーム申込のための施設見学会を行います
対象：特別養護老人ホームへの申込をお考えの方、家族やケアマネジャーなど
日時・会場：
・10月15日(日)〔午前〕王子エリア〔午後〕田端エリア
・10月22日(日)〔午前〕西が丘エリア〔午後〕浮間エリア
※各コースで2～3施設が見学できます。コースについて詳しくは、最寄りの高齢者あんしんセンターに「見学会のご案内」を設置しますので、「特別養護老人ホームの入所案内」とともにご覧ください。
内容：区内の希望施設を選択するための施設見学を行い、施設の相談員が直接質問に答えます。
定員：各10名(申込順)
申込方法：9月1日(金)から10月14日(土)までに電話申込

問い合わせ・申込先：特別養護老人ホームみずべの苑(北区高齢者施設長会代表施設)
【電話】3598-6061

■講演会「こころとからだのコリほぐし～香りとハンドタッチで元気になる方法～」
後援：北区
対象：区内在住、在勤、在学の18歳以上の方
日時：9月24日(日)午後2時～4時
内容：コロナ禍で不足したふれ合いや香りの健康効果について学び、人生100年時代を元気に過ごしましょう。
会場：北とぴあ7階第一研修室
講師：桜美林大学リベラルアーツ学群教授　山口創氏
定員：50名(申込順)
費用：100円(資料代)
申込方法：8月22日(火)午前9時から本紙4ページの二次元コードで申込

問い合わせ・申込先：こころとからだの元気Lab.　堀口
【E-mail】genkilab.230924@gmail.com