■健康サポート講座～認知症の予防と今から始める生活習慣～
対象：区内在住で65歳以上の方
日時：8月1日(火)午後1時30分～3時
会場：赤羽会館4階小ホール
内容：自分と家族ができること
講師：大橋病院看護師　古川公子氏
定員：25名(申込順)
持ち物：飲み物
申込方法：7月20日(木)午前9時から電話申込

問い合わせ・申込先：ぷらっとほーむ桐ケ丘
【電話】3908-1277

■家族介護者教室「遺言・相続の基礎知識」
対象：区内在住で家族の介護をしている方または浮間1～5丁目在住の方
日時：7月24日(月)午後2時～3時30分
会場：浮間ふれあい館3階ABホール(浮間2-10-2)
内容：いざというとき慌てないため、遺言・相続で必要な基礎知識を学びます。
講師：佐藤・安部法律事務所　安部明氏
定員：20名(申込順)
申込方法：7月10日(月)午前10時から電話または直接窓口で申込

問い合わせ・申込先：浮間高齢者あんしんセンター
【電話】3558-3689

■シニアクラブに加入しませんか!
地域の仲間と楽しく活動し、高齢期の生活を健康で豊かなものにしませんか。シニアクラブ会員は随時募集しています。
対象：区内在住のおおむね60歳以上の方

◇シニアクラブの主な活動
(1)公園などの清掃・緑化やパトロール、見守りなどの奉仕・友愛活動
(2)輪投げやグラウンド・ゴルフ、ご近所体操などの健康づくり活動
(3)カラオケや手芸、囲碁、将棋、健康麻雀などの生きがいを高める活動

問い合わせ：
北区シニアクラブ連合会事務局【電話】3914-5194
長寿支援課【電話】3908-9017