◆夏に向けて身体を引き締めたい方へ　赤羽体育館「パーソナルトレーニング」
対象・費用：詳しくはホームページをご覧ください。
内容：目的に応じたトレーニング、ストレッチ、栄養(食事)指導をマンツーマンでサポートします。効果を出したい、運動方法がわからない、ひとりでのトレーニングが不安な方は、ぜひ一度ご体験ください。
講師：メガロス認定トレーナー
申込方法：電話または直接窓口で申込

問い合わせ・会場・申込先：赤羽体育館(志茂3-46-16)
【電話】3901-3140
【HP】https://kita-tai.com/news/?t=akatai

◆北区体育協会スポーツ教室
◇身体メンテナンスand体幹トレ
対象：区内在住、在勤の18歳～80歳の方
日時：7月19日～9月13日(8月16日を除く)　毎週水曜　計8回　午後1時30分～2時40分
会場：赤羽体育館エクササイズスタジオ(志茂3-46-16)
講師：永井美和子氏
定員：25名(抽選)
費用：6,500円(傷害保険料を含む)
申込方法：ホームページまたは往復はがき(「その他のお知らせ」の「はがき等の記入例」参照。希望する時間帯、緊急連絡先も記入)で、6月30日(金)(必着)まで

問い合わせ・申込先：〒114-0024　西ケ原2-1-6滝野川体育館内　北区体育協会
【電話】3940-1848
【HP】https://kitacity-taikyo.jp/

◆社交ダンス入門教室
後援：北区体育協会
対象：区内在住、在勤、在サークルの方
日時：6月25日～7月23日(7月9日を除く)　毎週日曜　計4回　午後1時～1時50分
会場：滝野川西ふれあい館(滝野川6-21-25)
定員：10名(申込順)
費用：各500円
申込方法：6月24日(土)までにEメール(「その他のお知らせ」の「はがき等の記入例」参照)または電話で申込

問い合わせ：北区ダンススポーツ連盟　吉村
【電話】090-8179-8676(留守電対応)
【E-mail】dancesports3719@yahoo.co.jp

◆吹矢初心者教室
後援：北区体育協会
対象：区内在住、在勤の30歳以上の方
日時：7月6日～8月3日　毎週木曜　計5回　午前9時30分～11時30分
会場：滝野川体育館(西ケ原2-1-6)
定員：4名(申込順)
費用：1,600円(全回分)
申込方法：電話またはEメール(「その他のお知らせ」の「はがき等の記入例」参照)で申込

問い合わせ・申込先：北区スポーツウエルネス吹矢協会　坪山
【電話】090-2722-9727
※詳しくは、北区体育協会ホームページの加盟団体吹矢をご覧ください。
【E-mail】tsubo-ss@eco.ocn.ne.jp