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長生きするなら北区が一番

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東京都北区

■新1万円札の顔 渋沢栄一をさぐる~北区に残る足跡に触れながら~
対象:区内在住で60歳以上の方
日時:3月28日(火)午後2時~3時
講師:渋沢史料館顧問 井上潤氏
定員:20名(抽選)
申込方法:3月18日(土)までに、ファクス、Eメール(「その他のお知らせ」の「はがき等の記入例」参照)、電話または直接窓口で申込

問い合わせ・会場・申込先:滝野川老人いこいの家(滝野川1-46-7)
【電話】3915-5545【FAX】3915-5615
【E-mail】takinogawa-ikoinoie@foryou.or.jp

■家族介護者教室(Zoom開催)「抱え込まない介護」
対象:区内在住、在勤で、介護をしている方
日時:3月25日(土)午後2時~3時30分
内容:介護中のストレス、イライラとの向き合い方や介護者の生活(仕事、子育てなど)と介護の両立について学びます。
講師:臨床心理士 穎川百合子氏
定員:20名(申込順)
申込方法:3月3日(金)~17日(金)に、本紙2ページの二次元コードから申込

問い合わせ・申込先:
王子光照苑高齢者あんしんセンター【電話】3927-8899
豊島高齢者あんしんセンター【電話】6903-2712

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