◆ネイチャーウォーキング　八重桜とチューリップのお寺「頭高山」ハイキング
対象：小学生以上(小・中学生は保護者同伴)
日時：4月8日(土)午前10時～午後3時
会場：小田急小田原線渋沢駅集合・解散
講師：そよご倶楽部　須藤正男氏ほか
定員：40名(抽選)
費用：小・中学生1,000円、高校生以上2,000円
申込方法：ホームページまたは往復はがき(「その他のお知らせ」の「はがき等の記入例」参照。緊急連絡先も記入)で、3月10日(金)(必着)まで

問い合わせ・申込先：〒114-0024　西ケ原2-1-6滝野川体育館内　北区体育協会
【電話】3940-1848
【HP】https://kitacity-taikyo.jp/

◆北区体育協会スポーツ教室
(1)アクアビクス女性(午前の部)
対象：18歳～75歳の方
日時：4月6日～6月1日(5月4日・18日を除く)　毎週木曜　計7回　午前9時30分～10時30分
講師：上屋敷昌子氏
定員：40名(抽選)

(2)初心者・初級者バドミントン
対象：18歳～75歳の方(学生を除く)
日時：4月6日～6月15日(5月4日を除く)　毎週木曜　計10回　午後6時45分～8時30分
講師：北区バドミントン協会指導員
定員：30名(抽選)

(3)初・中級者卓球
対象：18歳～80歳の方(学生を除く)
日時：4月6日～6月15日(5月4日を除く)　毎週木曜　計10回　午後6時45分～8時30分
講師：北区卓球連盟指導員
定員：35名(抽選)

(4)ボクサandキック女性
対象：18歳～65歳の方
日時：4月7日～6月30日(5月5日・12日を除く)　毎週金曜　計11回
・1部…午後6時30分～7時30分
・2部…午後7時40分～8時40分
講師：上屋敷昌子氏
定員：各30名(抽選)

～以下、共通～
会場：
(1)パノラマプール十条台(中十条1-5-6)
(2)～(4)滝野川体育館(西ケ原2-1-6)
費用：
(1)6,500円
(2)(3)9,200円
(4)1万100円
申込方法：往復はがき(「その他のお知らせ」の「はがき等の記入例」参照。緊急連絡先も記入)またはホームページで、3月10日(金)(必着)まで

問い合わせ・申込先：〒114-0024　西ケ原2-1-6滝野川体育館内　北区体育協会
【電話】3940-1848
【HP】https://kitacity-taikyo.jp/

◆北運動場教室
◇初級者・初中級者テニス教室
対象：区内在住、在勤、在学の18歳以上の方(未経験者不可)
日時：
・初級クラス…4月4日～5月23日　毎週火曜　(1)午前10時～正午(2)正午～午後2時(3)4月6日～6月1日(5月4日を除く)　毎週木曜　午前10時～正午
・初中級クラス…4月7日～6月2日(5月5日を除く)　毎週金曜　(4)午前10時～正午(5)正午～午後2時
いずれも計8回
会場：新河岸川庭球場(岩淵町41)
講師：サンスクエア所属テニスコーチ
定員：各10名(抽選)
費用：各8,000円
申込方法：往復はがき(「その他のお知らせ」の「はがき等の記入例」参照。(1)～(5)の別も記入)で、3月15日(水)(必着)まで

◇エアロビクスと筋力トレーニング
対象：区内在住、在勤、在学で医師から運動制限を受けていない75歳までの方
日時：4月7日～5月26日(5月5日を除く)毎週金曜　計7回　(1)午後1時～1時45分(2)午後2時～2時45分
会場：北ノ台スポーツ多目的広場体育館(上十条5-14-4)
講師：セントラルウェルネスクラブ専属インストラクター
定員：各30名(抽選)
費用：2,800円
申込方法：往復はがき(「その他のお知らせ」の「はがき等の記入例」参照。(1)(2)の別も記入)または本紙3ページの二次元コードで、3月15日(水)(必着)まで

～以下、共通～
問い合わせ・申込先：〒115-0043　神谷2-47-6北運動場
【電話】3902-5639

◆テニスクリニック
対象：テニス初心者～上達希望者
日時：4月～9月　毎月第2・4水曜
(1)基本上達コース…午前10時10分～11時40分
(2)ゲーム上達コース…午後0時10分～1時40分
会場：浮間舟渡庭球場(浮間4-27-1)
講師：三五淳一氏
定員：16名(申込順)
費用：1回2,000円
申込方法：前日までに、電話または直接窓口で申込

問い合わせ・申込先：赤羽スポーツの森公園競技場管理事務所(赤羽西5-2-27)
【電話】5948-9281

◆新しい季節に運動でココロもカラダもリフレッシュ!赤羽体育館「第1期スポーツ教室」
ヨガ・ピラティス・エアロ・ダンス系・フットサル・バレーボールなど合計17種類の教室でスポーツを楽しみましょう。費用など詳しくはホームページをご覧ください。
申込方法：往復はがき(「その他のお知らせ」の「はがき等の記入例」参照)またはホームページで、3月10日(金)(当日消印有効)まで
※1通1教室
※定員に空きがある場合は当日参加可

問い合わせ・会場・申込先：〒115-0042　志茂3-46-16　赤羽体育館
【電話】3901-3140
【HP】https://kita-tai.com/