日時：3月26日(日)午前9時～午後1時30分
スタート受付：区役所第一庁舎中庭　午前9時～10時
※小雨決行(中止の場合は、北区ホームページなどでお知らせします)
コース：
・距離…約6.5km
・コース概要…区役所をスタートし、石神井川沿いの桜を楽しみながら遊歩道を歩き、区役所に戻ります。
申込方法：当日、直接区役所第一庁舎中庭(スタート地点)にお越しください。コース地図と参加者用リボンを受け取り、「順路」の表示どおりに歩いてください。
・ゴールした方には参加賞を進呈します(数に限りがあります)。
・特別賞、完歩賞の進呈はありません。
協力：北区健康づくりグループ、北区観光ボランティアガイドの会　TEAMあるきた(仮称)
※詳しくは本紙1ページの二次元コードをご覧ください。

■健康づくりはウォーキングから
ウォーキングは、すべての世代が気軽に取り組むことができる有酸素運動です。肥満防止、ストレス解消など多くの健康効果が期待できます。北区は、区民の皆さんのウォーキングを応援しています。
楽しくウォーキングをするためのアプリやガイドをご紹介しますので、ぜひご活用ください。

■北区版ウォーキングアプリ「あるきた」
「あるきた」は、毎日の歩数などを自動計測でき、健康づくりにおすすめのアプリです。

■北区ウォーキングコースガイド
区内のウォーキングコースなどを紹介しています。持ち歩きやすいポケットサイズです。

■北区観光ガイドマップ
北区観光スポットや観光ルートの紹介をしています。区内3エリアと季節めぐりの4種類のマップがあります。
健康推進課健康づくり推進係(区役所第一庁舎1階5番)や各公共施設などに設置しています。

問い合わせ：健康推進課健康づくり推進係
【電話】3908-9068