■介護予防で元気はつらつサロン
対象：豊島2～8丁目に在住の65歳以上で医師から運動制限を受けていない方
日時：2月20日(月)午後2時～3時
会場：豊島ふれあい館第1ホール(北区豊島3-27-22豊島区民センター2階)
内容：転倒予防体操、脳トレなど
講師：介護予防リーダーの会
定員：10名(申込順)
持ち物：動きやすい服装、タオル、筆記用具、飲み物、マスク
申込方法：2月6日(月)午前10時から電話申込

問い合わせ・申込先：豊島高齢者あんしんセンター
【電話】6903-2712

■シルバー人材センター入会説明会
掃除、洗濯、買物、調理などの家事援助就業会員を募集するため説明会を行います。
対象：区内在住で60歳以上の方
日時：3月7日(火)午後1時～4時
会場：滝野川会館3階303集会室
申込方法：3月3日(金)までに電話申込

問い合わせ・申込先：北区シルバー人材センター　中野・久山
【電話】3908-8400

■家族介護者教室
◇終活講座～身寄りがない、あっても身内にたのめない～
対象：区内在住、在勤の方
日時：2月27日(月)午後2時～3時30分
会場：赤羽北ふれあい館2階第1ホールA・B(赤羽北2-25-8-201アクトピア北赤羽六番館)
内容：認知症になったらどのような法律的な問題がおこるのか。今から準備できることなど、対処法を専門家から学びます。
講師：弁護士法人東京パブリック法律事務所飯田健太郎氏
定員：30名(申込順)
申込方法：2月6日(月)午前9時から電話申込

問い合わせ・申込先：赤羽北高齢者あんしんセンター
【電話】5948-5940

◇ミニ老い支度講座～北区作成エンディングノートへの記入を体験してみましょう～
対象：区内在住または介護者やご家族が区内在住の方
日時：2月20日(月)午前10時～11時30分
会場：西が丘ふれあい館2階第1ホール(西が丘1-47-15)
内容：もしものときに備えて家族や関係する方が困らないよう記しておくノートを「エンディングノート」といいます。
持ち物：筆記用具
講師：北区社会福祉協議会職員
定員：20名(申込順)
申込方法：2月10日(金)午前10時から電話申込

問い合わせ・申込先：西が丘園高齢者あんしんセンター
【電話】5924-7715