令和4年度に発行した第3弾レシピブックの中で、区民の皆さんに特におすすめしたい野菜レシピの動画を作成しました。
北区健康推進課の管理栄養士を中心としたチームが考案した、野菜がしっかりとれる簡単でおいしいメニューです。動画はYouTube北区公式チャンネルや北区ホームページでご覧いただけます。ぜひお試しください。
(1)キャベツとミニトマトのガーリックパスタ
(2)かぼちゃのキッシュ風
(3)小松菜とさば缶のチゲ

■「東京北区マイべジプロジェクト」(通称…マイべジ)とは
「毎食、自分らしく、野菜をプラス!」をテーマに、区民の皆さんの野菜摂取を応援するプロジェクトです。
区民の健康づくりに関する包括連携協定を締結している味の素(株)の「ラブベジ(R)」プロジェクトと連携し、幅広い世代へ向けたさまざまな取り組みを行っています。
「ラブベジ(R)」は味の素(株)の登録商標です。

「マイベジ」×「ラブベジ(R)」のレシピや取組みをもっと知りたい方は本紙3ページの二次元コード参照

問い合わせ：健康推進課健康づくり推進係
【電話】3908-9068