◆健康運動サロン～自重筋トレ教室～
対象：区内在住、在勤、在学で医師から運動制限されていない55歳までの方
日時：9月～10月の毎週火曜(第3火曜日を除く)午後7時30分～9時
会場：赤羽スポーツの森公園競技場内ふれあいホール(赤羽西5-2-27)
内容：器具を使用せずに自分の体重で筋肉を鍛え、健康的な身体作りを目的にトレーニングを行います。
講師：松尾芳治氏
定員：10名(申込順)
費用：500円
申込方法：電話または直接窓口で、開催日前日までに申込

問い合わせ・申込先：赤羽スポーツの森公園競技場管理事務所
【電話】5948-9281

◆平日開催卓球ひろば
対象：区内在住、在勤、在学の方
日時：8月2日～30日(16日を除く)毎週火曜
(1)午前9時～10時15分
(2)午前10時30分～11時45分
(3)正午～午後1時15分
(4)午後1時30分～2時45分
会場：赤羽スポーツの森公園競技場ふれあいホール(赤羽西5-2-27)
内容：卓球台を3台開放し、参加者の方々で卓球を楽しんで頂く開放型自主事業です。
定員：各12名(申込順)
費用：200円
※ラケットの貸出は別途50円
申込方法：開催日前日までに電話または直接窓口で申込

問い合わせ・申込先：赤羽スポーツの森公園競技場管理事務所
【電話】5948-9281

◆区民体育大会秋季ソフトボール競技
主催：北区・北区体育協会
対象：区内在住、在勤、在学で構成するチーム
(1)男子一般(中学生以上57歳以下)
(2)男子シニア(58歳以上)
(3)女子一般(中学生以上)
日時：9月4日～12月11日(9月18日・25日、10月16日、11月6日・20日を除く)　毎週日曜　計10回
会場：中央公園野球場(十条台1-2-1)
費用：1チーム(1)1万1,000円、(2)(3)6,000円
申込方法：8月20日(土)までに、電話またはEメール(「その他のお知らせ」の「はがき等の記入例」参照)で申込
※組み合わせ抽選会を、8月21日(日)午後1時30分から赤羽会館小ホールで開催します。

問い合わせ・申込先：北区ソフトボール連盟　佐藤
【電話】090-6126-4869
【E-mail】kita.soft1963@gmail.com

◆北区民選手権テニスミックスダブルス大会
後援：北区体育協会
対象：区内在住、在勤の方(学生を除く)
日時：10月2日(日)午前8時～午後5時
※予備日10月16日(日)
会場：桐ケ丘体育館テニスコート(赤羽台3-17-57)
種目：
(1)一般
(2)45歳以上(昭和52年12月31日以前生まれの方)
(3)55歳以上(昭和42年12月31日以前生まれの方)
※4ペア以下の場合は一般のグループ
費用：3,000円
申込方法：往復はがき(「その他のお知らせ」の「はがき等の記入例」参照。希望種目、生年月日、所属クラブも記入)で、9月2日(金)(必着)まで
※詳しくはホームページをご覧ください。

問い合わせ・申込先：〒174-0041　板橋区舟渡1-13-10-1303　北区テニス連盟　鈴木
【電話】090-1461-7981
【HP】http://kitakutennisfed.blog.fc2.com/