■認知症について知ろう～区民向け北区認知症サポーター養成講座～
認知症の方や家族が地域で安心して生活できるよう、地域で見守り応援する「認知症サポーター」になりませんか?受講された方には「認知症の方やご家族を支援します」というしるしの「認知症サポーターカード」をお渡しします。
対象：区内在住、在勤の方
日時：7月20日(水)午後2時から(1時30分開場)
会場：田端ふれあい館2階第1ホール(田端3-16-2)
内容：認知症の特徴や認知症の方への接し方等
定員：25名(申込順)
申込方法：6月21日(火)午前10時から電話申込

問い合わせ・申込先：野川はくちょう高齢者あんしんセンター
【電話】3822-6080

■北区高齢者いきいきサポーター登録説明会
対象：区内在住で、65歳以上の方
日時：
(1)7月5日(火)午後2時30分～4時
(2)7月14日(木)午前10時～11時30分
※(1)(2)同一内容。いずれかの回にご参加ください。
会場：北区NPO・ボランティアぷらざ交流コーナー(北とぴあ4階)
内容：いきいきサポーター受入施設でのボランティア活動時間に応じて交付金(上限あり)を申請できる制度についての説明後、希望者は登録申請を行います。
持ち物：介護保険被保険者証
定員：8名(申込順)
申込方法：電話または直接窓口で申込(受付中)

問い合わせ・申込先：NPO法人東京都北区市民活動推進機構(北区NPO・ボランティアぷらざ内)(月曜、祝日休館)
【電話】5390-1771

■介護予防で元気はつらつサロン
対象：田端、中里、上中里1丁目、西ケ原1丁目に在住の65歳以上で、医師から運動制限を受けていない方
日時：7月14日(木)午後2時～3時30分
会場：田端ふれあい館2会第1ホール(田端3-16-2)
内容：転倒予防の体操など
持ち物：動きやすい服装と運動靴、タオル、飲み物、マスク
定員：15名(申込順)
申込方法：6月21日(火)午前10時から電話申込

問い合わせ・申込先：滝野川はくちょう高齢者あんしんセンター
【電話】3822-6080

■介護予防で元気はつらつサロン「元気はつらつ体操サロン」
対象：赤羽北1～2丁目、赤羽北3丁目(3～5、16～26を除く)、赤羽台4丁目2～15、17(9・25～65)、18、19、赤羽3丁目5(1・13～15)、6(10～26)、7～29に在住の65歳以上で、医師から運動制限を受けていない方
日時：7月19日(火)午後2時～3時
会場：赤羽北区民センター2階第1ホールA(赤羽北2-25-8-201アクトピア北赤羽六番館)
内容：自宅でできる介護予防体操
持ち物：動きやすい服装と運動靴、タオル、飲み物、マスク
講師：介護予防主任運動指導員　川崎初美氏
定員：15名(申込順)
申込方法：6月22日(水)午前9時から電話申込

問い合わせ・申込先：赤羽北高齢者あんしんセンター
【電話】5948-5940

■介護予防で元気はつらつサロン「赤羽うきうきいきいき教室」
対象：赤羽1～2丁目、赤羽3丁目1～4、5(2～11)、6(1～9、27～32)、赤羽南1～2丁目、岩淵町在住の65歳以上で、医師から運動制限を受けていない方
日時：7月15日(金)午前10時～11時30分
会場：赤羽会館4階小ホール(赤羽南1-13-1)
内容：筋力アップ体操
持ち物：動きやすい服装と運動靴、飲み物、マスク
講師：介護予防運動指導員
定員：15名(申込順)
申込方法：6月21日(火)午前9時から電話申込

問い合わせ・申込先：赤羽高齢者あんしんセンター
【電話】3903-4167

■介護予防で元気はつらつサロン「お家でできる簡単体操～コロナフレイル予防!～」
対象：浮間1～5丁目に在住の65歳以上で、医師から運動制限を受けていない方
日時：7月14日(木)午前10時～11時30分
会場：浮間ふれあい館2階ホール(浮間2-10-2)
内容：コロナフレイル予防のための自宅でできる簡単体操
持ち物：動きやすい服装と運動靴、タオル、飲み物、マスク
講師：地域理学療法士　三木啓輔氏
定員：20名(申込順)
申込方法：6月27日(月)午前10時から電話申込

問い合わせ・申込先：浮間高齢者あんしんセンター
【電話】3558-3689