令和3年度に作成した第2弾レシピブックの中で、特におすすめしたいレシピの紹介動画を作成しました。

(1)野菜たっぷりタコライス
(2)鶏肉と野菜の和風スープカレー
(3)冷凍から揚げと野菜の南蛮漬け風

北区健康推進課の管理栄養士を中心としたチームが考案した、野菜がしっかりとれる簡単andおいしいメニューです。動画はYouTube北区公式チャンネルや北区ホームページでご覧いただけます。ぜひお試しください!

◆「東京北区マイべジプロジェクト」(通称：マイべジ)とは
区民の皆さんの野菜摂取を応援するため、令和2年度に立ち上げたプロジェクトです。マイベジのテーマは、

～毎食、自分らしく、野菜をプラス!～

区民の健康づくりに関する包括連携協定を締結している、味の素株式会社の「ラブベジ(R)」プロジェクトとコラボし、野菜がしっかりとれる簡単andおいしいメニューのご紹介など、さまざまな取り組みを行っています。

問合せ：健康推進課健康づくり推進係
【電話】3908-9068