「あるきた」はスマートフォンからダウンロードして利用できる北区の無料ウォーキングアプリです。毎日の歩数、区主催の講座やイベント参加などに応じてポイントが貯まり、貯めたポイントは、1口1,000ポイントで景品の抽選に応募することができます。
機能:
(1)毎日の歩数を自動計測。座りすぎ防止として、一定時間に所定の回数身体を動かした「ブレイク回数」をカウント
(2)毎日の体重・血圧、受診した健診の記録
(3)歩数・距離・消費カロリー・ブレイク回数・体重・血圧をグラフで表示。それぞれ月ごとの平均数値も表示
(4)北区おすすめのウォーキングコースをエリア別で12コース紹介。さらにテーマコース(全5コース)を順次配信
(5)健康に関するコラムを紹介!毎日の健康づくりに役立つコラムを配信
(6)アプリ内の全体・性別・年代別の歩数ランキングを表示
(7)北区からのお知らせを配信
ポイント獲得期間:6月1日(月)~11月30日(月)
景品応募:9月頃及び12月頃の2回実施予定(一部区内在住18歳以上対象)(抽選)
※ポイント獲得期間や景品応募期間等は変更になる場合があります。
YouTube北区公式チャンネルでは、実際に北区のウォーキングコースを歩きながら、「あるきた」を紹介しています。北区のウォーキングコースのほかにも、ご自宅で活用できる機能も紹介していますので、ぜひご覧ください。
新型コロナウイルス感染症拡大防止のため、ウォーキングを行う際は、できるだけマスクを着用し、人が多い場所を避け、少人数で行いましょう。また、健康維持のために、座っている時間を減らし、足踏みをするなど身体を動かすことが大切です。
問合せ:
健康推進課健康づくり推進係【電話】3908-9068
・アプリに関するお問い合わせ 「あるきた」コールセンター【電話】0570-077-122〔月~金曜(祝日を除く)午前9時~午後6時〕
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