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北区情報の泉~健康いきいき情報~

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東京都北区

◆いきいき健康サロン~自分の足でいつまでも元気に歩きましょう~
対象:区内在住、在勤の方
日時:5月24日(日)午前10時~11時30分
内容:自立歩行ができるために必要な筋力トレーニングや、体操を行います。
持ち物:運動できる服装、室内履き、タオル(講座内容で使用)、飲料水など
講師:わかくさ整骨院院長 奥成考浩氏
定員:30名程度(申込順)
費用等:500円
申込み:開催日前日までに電話または直接窓口で申込
問合せ・場所・申込先:赤羽スポーツの森公園競技場管理事務所(赤羽西5-2-27)
【電話】5948-9281
(午前9時~午後7時)

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