講座・催しなどを往復はがき・ファクス・Eメールなどで申込む場合の記入例は「その他のお知らせ」記事をご覧ください

◆赤羽体育館　体幹&脚力強化エクササイズ　体幹部の筋肉を強化し、姿勢改善!お尻や太ももを刺激し代謝アップ!
対象：区内在住、在勤、在学の16歳以上の方
日時：
(1)3月7日(土)午後1時30分～2時30分
(2)3月15日(日)午前11時～正午
※(1)(2)同一内容
講師：ルネサンススタッフ
定員：各20名(申込順)
費用等：各1,010円
申込み：2月20日(木)午前9時から電話申込
問合せ・場所・申込先：赤羽体育館(志茂3-46-16)
【電話】3901-3144

◆滝野川体育館1期スポーツ教室
教室名：
(1)やさしいヨガ
(2)やさしいピラティス
(3)ヨガでリラックス
(4)リトミック1部
(5)リトミック2部
(6)キッズダンス
(7)初級エアロビクス
(8)ヨガ&ピラティス
※各教室の日程、定員など詳しくはホームページをご覧ください。
申込み：往復はがき(記入例参照)で、3月14日(土)(当日消印有効)まで
問合せ・場所・申込先：〒114-0024　西ケ原2-1-6　滝野川体育館
【電話】3940-1801

◆東京2020大会を100倍楽しむ方法～潜入!選手の練習施設へ!～
後援：北区
対象：区内在住、在勤、在学の方
日時：3月14日(土)午後2時～3時(1時30分集合)
場所：味の素ナショナルトレーニングセンター屋内トレーニングセンター・イースト(西が丘3-12-22)
定員：35名(申込順)
費用等・見学料：
・一般　500円
・65歳以上　400円
・高校生　250円
・中学生以下・障害者手帳をお持ちの方と付き添い人(1名のみ)　無料
※詳しくはホームページをご覧ください。
申込み：2月22日(土)午前7時からEメール、ファクス〔記入例参照。Eメールアドレスも記入〕で申込
問合せ・申込先：総合型地域スポーツクラブコミスポたきのがわ
【電話】080-1185-6796【FAX】6800-2290【E-mail】comspotakinogawa@gmail.com
【HP】https://www.comispo-takinogawa.com/