◆家族介護者教室
▽大切な家族のために備えよう
対象：区内在住、在勤の方
日時：12月15日(火)午前10時～11時30分
場所：赤羽会館3階第2集会室(赤羽南1-13-1)
内容：知っているようで知らない「相続」のことについてみんなで勉強し、もしもの時に備えましょう。
講師：シニアライフ・コンサルタント
定員：10名(申込順)
申込み：12月2日(水)午前9時から電話申込
問合せ・申込先：赤羽高齢者あんしんセンター
【電話】3903-4167

▽免疫力アップ!高齢者の食事がすすむひと工夫
対象：区内在住の方、介護者または家族が区内在住の方
日時：12月16日(水)午後2時30分～3時30分
場所：赤羽文化センター第2学習室A(赤羽西1-6-1-301)
内容：施設の管理栄養士から、いつまでもおいしく楽しく食事がとれるコツを学びます。
定員：15名(申込順)
申込み：12月2日(水)午前10時から電話申込
問合せ・申込先：西が丘園高齢者あんしんセンター
【電話】5924-7715

◆滝野川体育館にこにこ50体操教室
対象：区内在住、在勤の50歳以上で医師から運動制限を受けていない方
日時：令和3年1月6日～3月31日　毎週水曜　計13回　午前9時30分～10時30分
定員：20名(抽選)
費用等：1万140円
申込み：往復はがき(「その他のお知らせ」記事の記入例参照)で、12月14日(月)(当日消印有効)まで
問合せ・場所・申込先：〒114-0024　西ケ原2-1-6　滝野川体育館
【電話】3940-1801

◆シニアスポーツ振興事業アクティブシニアのための社交ダンス体験会
主催：東京都・東京都体育協会・北区体育協会
対象：区内在住、在勤で60歳以上の方
日時：12月6日～令和3年1月10日(1月3日を除く)　毎週日曜　計5回　午後1時～2時15分
場所：滝野川西ふれあい館(滝野川6-21-25)
講師：JDSF公認指導員
定員：15名(申込順)
費用等：2,500円(初日に集金)
申込み：Eメール(「その他のお知らせ」記事の記入例参照。Eメールアドレスも記入)または電話で、12月5日(土)まで
問合せ・申込先：北区ダンススポーツ連盟　吉村
【電話】090-8179-8676【E-mail】dancesports3719@yahoo.co.jp