◆健康増進センター(へるしあKITA)
▽体幹エクササイズ
対象：区内在住、在勤で65歳以上の方
日時：10月29日(火)午前10時〜11時30分
内容：腹部や腰背部を中心としたストレッチと筋力トレーニング
定員：30名(抽選)
申込み：往復はがき(「その他のお知らせ」記事の記入例参照)で、10月8日(火)(必着)まで
問合せ・場所・申込先：〒114-0002 王子5-2-5-101 健康増進センター
【電話】5390-2220