◆地域の担い手づくり講演会「みんなが主役のまちづくり～あなたも地域も笑顔になる～」
対象：区内在住の方またはおたがいさまネットワーク協力団体
日時：令和2年1月15日(水)午後2時～3時30分(1時40分開場)
場所：北とぴあつつじホール
内容：地域で気軽に参加できる取り組みを行うためのヒントになるお話と見守り・支えあい活動をしている団体の展示発表を行います。
※参加者全員に記念品をプレゼント
※手話通訳あり
講師：NPO法人コミュニティビジネスサポートセンター代表理事　永沢映氏
定員：400名(先着順)
申込み：当日、直接会場へ

問合せ：長寿支援課
【電話】3908-9017

◆健康増進センター(へるしあKITA)からのお知らせ
(1)トータルエクササイズ
日時：令和2年1月21日(火)・28日(火)　計2回　午前10時～11時30分
内容：筋力トレーニング、エアロビクス、ストレッチをバランスよく行います。

(2)足裏ほぐし&ストレッチ
日時：1月31日(金)午前10時～11時30分
内容：足裏や足指のエクササイズと全身のストレッチを行います。

=以下、(1)(2)共通=
対象：区内在住、在勤で65歳以上の方
定員：30名(抽選)
申込み：往復はがき(「その他のお知らせ」記事の記入例参照)で、(1)1月7日(火)(2)1月9日(木)(いずれも必着)まで
問合せ・場所・申込先：〒114-0002　王子5-2-5-101　健康増進センター
【電話】5390-2220

◆北区高齢者いきいきサポーター制度交付金申請のお知らせ
対象：いきいきサポーター制度登録者で、介護保険料の未納・滞納がなく、2019年1月1日～12月31日の期間に集めたスタンプが10個以上の方
申請期間：令和2年1月15日(水)～2月29日(土)〔2月9日(日)、月曜、祝日を除く〕
・火～土曜　午前10時～午後3時
・日曜　午前10時～午後2時
※期間外は申請不可
持ち物：2019年いきいきサポーター手帳(繰り越しスタンプがある方は平成30年手帳も持参)、交付金申請書、介護保険被保険者証、印鑑(交付金申請書と同じシャチハタ以外の印鑑)、アンケート
申込み：事前に申請日時を電話申込
※詳しくはお問い合わせください。
※交付金申請書・アンケート等は、12月中に郵送します。
問合せ・場所・申込先：NPO法人東京都北区市民活動推進機構(北区NPO、ボランティアぷらざ内)(北とぴあ4階)(月曜、祝日、年末年始休館)
【電話】5390-1771

◆家族介護者教室「オーラルフレイル」ってなに?～お口の中から認知症予防～
対象：区内在住、在勤で認知症予防に興味のある方
日時：令和2年1月30日(木)午後2時～3時30分
場所：浮間ふれあい館2階第1・2ホール(浮間2-10-2)
内容：お口の機能の衰えによる心身の衰え、認知症予防についてのお話
講師：あおぞら歯科クリニック院長　佐藤天氏
定員：30名(申込順)
申込み：12月23日(月)午前9時から電話申込
問合せ・申込先：浮間高齢者あんしんセンター
【電話】3558-3689

◆シルバー人材センター家事援助就業会員募集
対象：区内在住の60歳以上の方
日時：令和2年1月16日(木)午後1時～4時
場所：北とぴあ7階第1研修室
内容：シルバー人材センター入会説明会・家事援助事業(掃除、洗濯、買い物、調理など)の説明・入会手続き
持ち物：筆記用具、住所が確認できるもの(健康保険証、運転免許証など)、印鑑
定員：50名(申込順)
申込み：1月10日(金)までに電話申込
問合せ・申込先：北区シルバー人材センター
【電話】3908-8400