日時：12月8日(日)
場所：北とぴあ
入場無料

◆老い支度に役立つ講演会～地域・在宅介護・施設での暮らし～
場所：3階つつじホール

(1)家族に介護が必要になった!～さあ、どうしよう⁈～
時間：午後1時30分～2時
講師：北区ケアマネジャーの会

(2)施設での暮らし～介護・看取りの話～
時間：午後2時～2時30分
講師：北区高齢者福祉施設長会

(3)介護予防拠点施設「ぷらっとほーむ」事業紹介・老い支度講座
時間：午後2時30分～3時30分
講師：北区社会福祉協議会

=以下、(1)～(3)共通=
定員：400名(先着順)
※手話通訳、車イス席あり
申込み：当日、直接会場へ
※来場者先着200名にマイエンディングノートを配布します。

◆記念講演～命を支えるということ～“がんばらない”けど“あきらめない”
場所：3階つつじホール
時間：午前10時30分～午後0時15分(10時開場)
講師：諏訪中央病院名誉院長　鎌田實氏
定員：400名(抽選)
申込み：はがき〔「その他のお知らせ」記事の記入例参照。希望人数(1通2名まで)、全員の氏名・住所・郵便番号、電話番号を記入。車イス席希望の方はその旨朱書き〕で、11月15日(金)(必着)まで
※座席は指定できません。
※複数のはがきに氏名の重複があった場合は全て無効となります。
※抽選結果は11月下旬に発送予定です。
※手話通訳、車イス席あり
問合せ・申込先：〒114-8508(住所不要)高齢福祉課高齢福祉係
【電話】3908-1158

▽講師プロフィール
1948年東京生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業後、長野県の諏訪中央病院へ赴任。以降、地域医療に携わり住民とともにつくる医療を実践。海外での医療支援、東日本の被災地支援にも力を注いでいる。著書はベストセラー『がんばらない』をはじめ、『鎌田式「スクワット」と「かかと落とし」』等、多数。

◆展示、体験、相談コーナー
場所：13階飛鳥ホール
時間：正午～午後4時
内容：医療相談、歯科相談、お薬相談、介護相談、骨密度測定、血圧測定、腰痛・膝痛相談、ハリ・灸の健康相談、介護予防活動の紹介など
※各種パンフレット、サンプル品の展示・配布もあります。

・13階受付で来場者先着800名にエコバックプレゼント!
・美容のプロによるお化粧直し&乳酸菌飲料を試飲できます。　※なくなり次第終了
・クイズスタンプラリーも実施しています(プレゼントあり)

◆認知症カフェ「オレンジカフェきたい～な」認知症のことをおしゃべりしませんか
場所：13階飛鳥ホール
時間：正午～午後4時
内容：認知症の人やその家族、認知症に関心のある人たちが、おしゃべりをしながら交流するカフェを開催します。

◆「介護予防健診おたっしゃ21」体験
場所：13階飛鳥ホールロビー
内容：血圧、体力測定(握力、開眼片足立ち、5m歩行)
※受付は午後3時まで

◆福祉用具の展示、相談
場所：1階区民プラザ
時間：午前11時30分～午後3時30分

◆パネル展示
場所：1階区民プラザ
日時：12月2日(月)～7日(土)
内容：介護あんしんフェアと高齢者あんしんセンターのパネル展示
※障害者作品展と連携

参加協力団体：(順不同)
東京都北区医師会、東京都北歯科医師会、東京都滝野川歯科医師会、北区薬剤師会、北区鍼灸師会、北区訪問鍼灸マッサージ師会、東京都柔道整復師会北支部、北区ケアマネジャーの会、北区サービス提供責任者の会、北区訪問看護ステーション連絡協議会、北区リハビリネットワーク、北区通所サービス事業者連絡会、北区地域密着型サービス事業者連絡会、北区高齢者福祉施設長会、北区福祉用具事業者の会、北区高齢者あんしんセンター、北区社会福祉協議会、東京家政大学、北区介護予防リーダーの会
協賛：アサヒグループ食品株式会社、京北ヤクルト販売株式会社

問合せ：
高齢福祉課【電話】3908-1158
長寿支援課【電話】3908-9017
介護保険課【電話】3908-1286