• 今日25/19
  • 明日20/18
文字サイズ

長生きするなら北区が一番

18/23

東京都北区
記事本文を読み上げる

■認知症について知ろう~区民向け北区認知症サポーター養成講座~
認知症の方や家族が安心して生活できるよう、見守り応援する「認知症サポーター」になりませんか。受講した方にサポーターのしるしとして「認知症サポーターカード」をお渡しします。
対象:区内在住、在勤の方
日時:5月12日(金)午前10時~11時30分(9時45分開場)
会場:赤羽会館小ホール
定員:20名(申込順)
申込方法:5月2日(火)午前9時から電話申込

問い合わせ・申込先:赤羽高齢者あんしんセンター
【電話】3903-4167

■詩吟と漢詩・和歌を学ぼう
対象:区内在住で60歳以上の方
日時:5月28日、6月11日・25日、7月9日・23日、8月6日 各日曜 計6回 いずれも午後1時30分~3時
内容:詩吟の発声練習と課題曲の漢詩や和歌の鑑賞を行います。
講師:詩吟普及協会代表講師 大川健氏
定員:10名(抽選)
申込方法:5月17日(水)までにファクス、Eメール(「その他のお知らせ」の「はがき等の記入例」参照)、電話または直接窓口で申込

問い合わせ・会場・申込先:滝野川老人いこいの家〔滝野川1-46-7(滝野川東区民センター内)〕
【電話】3915-5545【FAX】3915-5615
【E-mail】takinogawa-ikoinoie@foryou.or.jp

■介護予防で元気はつらつサロン
◇いきいきからだ調整体操
対象:赤羽西1~6丁目(5丁目3~15を除く)、西が丘1~3丁目に在住の65歳以上で、医師から運動制限を受けていない方
日時:5月19日(金)午後1時~2時30分
会場:赤羽スポーツの森公園競技場ふれあいホール(赤羽西5-2-27)
内容:イスを使った運動を学びます。
講師:介護予防運動指導員 石井恵美子氏
定員:30名(申込順)
持ち物:動きやすい服装と室内用の運動靴(上履き)、フェイスタオル、筆記用具、飲み物、マスク
申込方法:5月9日(火)午前10時から電話申込

問い合わせ・申込先:西が丘園高齢者あんしんセンター
【電話】5924-7715

◇今からできる!フレイル予防体操
対象:滝野川1・2丁目、西ケ原2~4丁目に在住の65歳以上で、医師から運動制限を受けていない方
日時:5月30日(火)午後2時~3時30分
会場:北区防災センター2階大研修室(西ケ原2-1-6)
内容:運動を中心に予防方法を学びます。
講師:オリーヴマッサージ治療院 進藤知樹氏
定員:20名(申込順)
持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物、マスク
申込方法:5月8日(月)午前10時から電話申込

問い合わせ・申込先:飛鳥晴山苑高齢者あんしんセンター
【電話】3940-9175

■きらりあ北のお仕事・就労相談
対象:50歳以上で区内在住の方
日時:月~金曜 午前10時~午後4時
内容:仕事を始めたい、転職したい、何かをはじめたいとお考えの方のためのお仕事(就労)相談会です。
申込方法:Eメール(「その他のお知らせ」の「はがき等の記入例」参照)、電話または直接窓口で申込

問い合わせ・会場・申込先:いきがい活動センターきらりあ北(王子5-2-5-101)
【電話】5390-2220
【E-mail】kitaku-ikigai@foryou.or.jp

<この記事についてアンケートにご協力ください。>

       

北区より市民のみなさまへ大切な情報をいち早くお届けします。 広報プラス 北区ニュース

MENU