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長生きするなら北区が一番

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東京都北区
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◆介護予防で元気はつらつサロン志茂いきいき教室
対象:志茂1丁目~5丁目に在住の65歳以上で、医師から運動制限を受けていない方
日時:4月5日(月) 午後2時~3時(1時30分受付開始)
場所:志茂ふれあい館1階ABホール(志茂1-34-17) 
内容:筋力アップ体操
持ち物:動きやすい服と運動靴、フェイスタオル、飲み物、マスク
講師:介護予防運動指導員
定員:15名(申込順)
申込み:3月22日(月)午前9時から電話申込
問合せ・申込先:みずべの苑高齢者あんしんセンター
【電話】5941-6722

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