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長生きするなら北区が一番

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東京都北区
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◆家族介護者教室「高齢者施設の種類と選び方~安心な老後の住まいを考える~」
対象:区内在住、在勤の方
日時:12月17日(金)午後1時30分~2時30分
場所:田端ふれあい館2階第1ホール(田端3-16-2 田端区民センター)
内容:いろいろな高齢者施設の違いを学び、安心な老後の住まいについて考えます。
講師:介護施設研究所 齋藤弘毅(ひろたか)氏
定員:20名(申込順)
申込み:11月22日(月)午前10時から電話申込
問合せ・申込先:滝野川はくちょう高齢者あんしんセンター
【電話】3822-6080

◆介護予防で元気はつらつサロン「元気はつらつ体操サロン」
対象:赤羽北1~2丁目、赤羽北3丁目(3~5・16~25を除く)、赤羽台4丁目2~15、17(9・25~65)、18、19、赤羽3丁目5(1・13~15)、6(10~26)、7~29に在住の65歳以上で、医師から運動制限されていない方
日時:12月21日(火)午前10~11時
場所:赤羽北区民センター2階第1ホールA(赤羽北2-25-8-201 アクトピア北赤羽六番館)
内容:自宅でできる介護予防体操
講師:介護予防主任運動指導員 川崎初美氏
定員:12名(申込順)
持ち物:動きやすい服と運動靴、飲み物、タオル、マスク
申込み:11月22日(月)午前10時から電話申込
問合せ・申込先:赤羽北高齢者あんしんセンター
【電話】5948-5940

◆認知症について知ろう~区民向け北区認知症サポーター養成講座~
認知症の人や家族が地域で安心して生活できるよう、地域で見守り応援する「認知症サポーター」になりませんか。受講された方には「認知症の方やご家族を支援します」というしるしの「認知症サポーターカード」をお渡しします。
対象:区内在住、在勤の方
日時:12月13日(月)午後2時~3時30分(1時30分開場)
場所:赤羽北区民センター2階第1ホールA(赤羽北2-25-8-201 アクトピア北赤羽六番館)
内容:認知症の特徴や認知症の人への接し方について
定員:12名(申込順)
申込み:11月22日(月)午前10時から電話申込
問合せ・申込先:赤羽北高齢者あんしんセンター
【電話】5948-5940

◆北区高齢者いきいきサポーター登録説明会
対象:区内在住で65歳以上の方
日時:12月15日(水)午後2時30分~4時
場所:北区NPO・ボランティアぷらざ交流コーナー(北とぴあ4階)
内容:いきいきサポーター受入施設でのボランティア活動時間に応じて交付金(上限あり)を申請できる制度についての説明後、希望者は登録申請を行います。
持参する物:介護保険被保険者証
定員:8名(申込順)
申込み:11月20日(土)午前10時から電話申込
問合せ・申込先:NPO法人東京都北区市民活動推進機構(北区NPO・ボランティアぷらざ内)(月曜、祝日休館)
【電話】5390-1771

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