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北区情報の泉~スポーツ~

20/26

東京都北区
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◆これからフルマラソンにチャレンジしてみたい方!効果的なトレーニング方法、ムダのない走り方をお伝えします!赤羽体育館「ランニングクリニック」
対象:区内在住、在勤、在学の16歳以上の方
日時:11月21日(日)午前11時~正午 ※雨天中止
講師:ルネサンストレーナー
定員:15名(申込順)
費用等:1,010円
申込み:11月2日(火)午前10時から電話申込
問合せ・場所・申込先:赤羽体育館(志茂3-46-16)
【電話】3901-3144
詳しくはホームページをご覧ください。
【HP】http://akatai.net

◆初級者・初中級者テニス教室
対象:区内在住、在勤、在学の18歳以上の方(未経験者不可)
日時:
・初級クラス
12月7日~令和4年2月8日(12月28日、1月4日を除く)毎週火曜
 (1)午前9時~11時
 (2)午前11時~午後1時
12月2日~1月27日(12月30日を除く)毎週木曜
 (3)午前11時~午後1時

・初中級クラス
12月3日~1月28日(12月31日を除く)毎週金曜
 (4)午前9時~11時
 (5)午前11時~午後1時

いずれも計8回

場所:新河岸川庭球場(岩淵町41)
講師:サンスクエア所属テニスコーチ
定員:各10名(抽選)
費用等:各8,000円
申込み:往復はがき(「その他のお知らせ」記事の記入例参照。(1)~(5)の別も記入)で、11月17日(水)(必着)まで
問合せ・申込先:〒115-0043 神谷2-47-6 北運動場
【電話】3902-5639

◆肩甲骨や骨盤を整えるエクササイズとヨガのポーズで心も体もリフレッシュ!テラスで風を感じ心地よく動きましょう!赤羽体育館「トレーニングヨガ」
対象:区内在住、在勤、在学の16歳以上の方
日時:11月14日(日)午後1時~2時 ※雨天中止
講師:三浦由季氏
定員:20名(申込順)
費用等:1,010円
申込み:11月1日(月)午前10時から電話申込
問合せ・場所・申込先:赤羽体育館(志茂3-46-16)
【電話】3901-3144
※詳しくはホームページをご覧ください。
【HP】http://akatai.net

◆知的障害者サッカー教室
対象:知的障害者(児)と家族、知的障害者サッカーに興味のある方
日時:12月5日(日)午前10時~正午(9時30分から受付) ※雨天中止
場所:赤羽スポーツの森公園競技場(赤羽西5-2-27)
講師:東京都知的障がい者サッカー連盟
定員:30名(抽選)
申込み:申込書〔スポーツ推進課(北とぴあ10階)、区内スポーツ施設にあります。北区ホームページからもダウンロードできます〕に記入してファクス、Eメール、郵送または持参で、11月19日(金)(必着)まで
※サポートが必要な方は同伴者の参加をお願いします。
問合せ・申込先:〒114-8503(住所不要)スポーツ推進課スポーツ推進係
【電話】5390-1134【FAX】5390-1137【E-mail】spo-suishin@city.kita.lg.jp

◆区民体育大会ダンススポーツ大会
主催:北区・北区体育協会
対象:区内在住、在勤、在サークルの方
日時:11月28日(日)午前10時~午後7時
場所:赤羽会館(赤羽南1-13-1)
申込み:11月5日(金)まで
※詳しくはホームページをご覧ください。

問合せ:北区ダンススポーツ連盟 蔵方
【電話】080-5499-9079(午後7時以降)
【HP】https://kitaku-dancesport.tokyo/

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